《重生之盛世闲女》

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重生之盛世闲女- 第223部分


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    “他之所以减轻训练量,恐怕不是为了你们,而是怕他自己承受不了吧”狐狸略带嘲笑的口吻在苏晓筱脑海中响起,苏晓筱忽然有种想要把它丢出去的冲动,老话说看透不说破,才是好朋友,而狐狸这种,早晚会被人打死。

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 第1087章 心眼很多

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    “不都说狐狸心眼很多么,你怎么直接不会被我带的吧”苏晓筱忍着笑意问道,狐狸听到苏晓筱的调侃,瞬间闭嘴不在说话,虽然男生带队,但步伐却十分照顾身后的女生们,十公里的时候,苏晓筱跟仝彤相互看了一眼,两人相视一笑,忽然加速朝前跑去,身后的女生快步跟上,“你们休息会”路过冷傲跟杨云飞的时候身边的时候,苏晓筱淡定开口说道。

    对于苏晓筱她们的举动,林虎看在眼里,什么也没说一直默默观察着班级所有人的举动,超大强度的训练前期会累,身体累的同时精神压力更大,他终点观察的是大家会不会把所有责任全都放在一个人身上不懂的分担。

    五公里之后一直处于中间位置的林安跟张檬主动加速跟苏晓筱仝彤调换位置,这样的举动不仅仅让大家都能调整,还能间接保存体力,二十五公里跑完所有人虽然累,但却没有出现林虎担忧的状态。

    “下一项,穿越障碍,你们之前的成绩虽然很好,但如果想要去参加国际赛,负重二十五公里,还有这些训练只能算的上提前热身”林虎说完直接带着众人朝操场走去。

    走动过程中林虎发现所有人的呼吸全是一致的,所有人都看到林虎纠结的表情,但却没有人愿意跟他说明白这里面的原因,而这原因只有他们几个知道,严格说起来他们之所以会变成这样,全完是因为张檬跟王芳的那场比赛,为了大家都能有更好的成绩,苏晓筱直接教大家吞纳吐气的方法。

    这样不仅能使他们快速调整自己的身体状态,还能比之前更有效的锻炼自己,负重二十五公里在他们看来只能算得上热身,如果不是怕吓到林虎,他们原本打算的时负重五十公里,但想到林虎全程跟着他们跑,要是把教官累坏了,恐怕以后都不会有人愿意来带他们,更何况林虎对他们一直都很好,这种好是能用心感受到。

    “这个结束之后只不是要练射击了”张檬一脸期待的撞了撞林安,“你好像很期待?如果我没记错,你的成绩好像一直不是很好?正常来说,你应该讨厌这个项目才对”林安疑惑的看着一脸一起的张檬,搞不懂她的脑回路。

    “就因为不好才要更努力去练啊,而且我有秘籍”张檬说这脸上笑容更加灿烂了些,林安却因为她的话,下意识看向站在一旁正认真看王芳穿越障碍的苏晓筱。

    “刷新之前自己创造的记录不错”王芳调整呼吸的空隙,林虎淡定开口说道,“下一个”听到林虎的声音,仝彤朝王芳挑了挑眉,“今天的目标刷新所有人记录,不能刷新的,留下练习”林虎看张檬一副心不在焉的样子,没喊开始之前,语气里满是严肃说道。

    “还好我过了”王芳站在一旁不由松了口气,当然她庆幸的不仅仅是这些,她这次成绩控制特别好,并没有超出太多,万一下次林虎还这么玩,她恐怕就会吃不消。

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 第1088章 正常发挥就好

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    张檬听到林虎的话,顿时整个人都好了,她之前练了好久才超越王芳,可是看刚刚王芳的成绩,很明显最近还在进步,而且如果她没猜错的话,王芳刚刚是故意不让自己成绩太过明显,而她能保证自己进步,但却不能跟王芳一样控制自己成绩,“别纠结了,正常发挥就好”林安看到刚刚还一脸期待的张檬,听到林虎的话,瞬间变脸顿时有些哭笑不得安抚到。

    “我害怕,我还没试过自己控制时间呢”张檬哭丧着脸,眼神时不时看向苏晓筱,希望苏晓筱能帮她,“正常发挥就行,你以为你自己进步神速呢”王芳很不客气的嘲讽道,她故意挤兑张檬,是为了让张檬忘记控制时间的事情,这样才能很好的发挥。

    如果一直把心思放在其他去上面,她担心张檬出错,发挥不出正常水平,“哼,等着看好了”张檬话音刚落,仝彤那边刚好结束,时间控制刚刚好只比自己之前自己最好成绩快五秒,看的林虎嘴角一阵抽搐。

    “张檬”林虎淡定喊道,“到”张檬被王芳刺激,此时脑海里只有要证明自己实力的事情,“正常发挥,脚步放稳”苏晓筱看到张檬的表情,下意识看了眼王芳,看到王芳朝她挤眉弄眼,不由有些无奈的朝王芳叮嘱道。

    “嗯”出发前张檬淡定应道,苏晓筱的举动林虎全看在眼里,对于所有人保存实力的做法,他虽然心知肚明但也不能多说什么,毕竟他之前说过,没有一口吃成的胖子,现在所有人的表现看似十分正常,或许只有他们自己知道,他们这样只是为了照顾一直处于最后一名的张檬。

    当然关于这点张檬并不知道,“过关”看着张檬的成绩,林虎嘴角微微抽搐,刚刚明明可以超越很多的,不知道为什么张檬忽然慢了下来,对于之前的猜测,他自己竟然有些不确定了,“下一个,苏晓筱”林虎记录完时间直接喊道。

    “报告教官,我要求跟苏晓筱一起”冷傲说着站到另外一端,眼神里满是认真说道,“嗯,准备,开始”林虎一声令下,两人瞬间冲了出去,“我去,他们之前的最好成绩是多少来着”仝彤看到苏晓筱跟冷傲的速度,不由发出一声感叹到。

    “我去,这简直了”看到苏晓筱跟冷傲动作标准而且两人同时达到,蒋茹整个人都不好了,他们这种教科书版的演示,让她们这些还没有被记录成绩的压力倍增,“过关”林虎看着两人的成绩,嘴角微微抽搐着,十分不情愿的喊道。

    张檬见苏晓筱回来,刚要说什么,却看到苏晓筱朝她使了个眼色,而这个小举动刚好被转头看向杨云飞的林虎看到,看到苏晓筱跟张檬的互动,他瞬间明白张檬为什么明明可以更快完成,为什么速度忽然就慢了下去。

    等到众人成绩出来之后,结果跟他预想的一样,总体成绩没有特别突出的,但又都有进步,只是进步的并不是很明显。

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 第1089章 不如让您加入我们

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    这样的结果并不是林虎想看到的,但此时他却什么都没说,直接带着众人进行下一项测试,“你最期待的”林安撞了撞张檬,语气里满是笑意说道,“我是来证明自己的”张檬说着率先站到第一个眼神里满是自信的说道。

    “预备”所有人听到林虎的声音,迅速调整动作,“开始”从组装到射击这些是一连贯的动作,不仅考验大家的动手能力,同时还考验大家的心里素质,苏晓筱冷傲再次同时完成。

    其他人速度也不慢,几乎算得上同时,看到这样的举动,林虎眼神里多了一丝诧异,明明之前大家的成绩明显差距有些大,现在竟然能统一,换成谁都会被震惊。

    更可怕的是他们刚好控制在苏晓筱跟冷傲完成之后一分钟之内,“能告诉我你们是怎么做到么”看到被他找来帮忙记录靶数的教官跟他一样诧异的表情,林虎忍不住开口问道。

    “子曰说不得”仝彤强忍着笑意,淡淡开口说道,“早晚会被我知道”林虎听到仝彤的话,差点一头栽下去,而后想到他最近所有训练都跟她们在一起,总会知道他们用了什么办法,心底莫名又平衡了些。

    “报告”王芳觉得这样训练根本起不到任何作用,与其这样一直跟慢悠悠成长,还不如换成更适合他们的训练,让他们成长的更快些,“说”林虎被仝彤的话刺激的心情明显不太好,听到王芳喊报告,语气里多了一丝严肃的说道。

    “我建议我们最近的训练让苏晓筱带,您如果不放心可以跟我们一起训练”王芳眼神的眼神直愣愣盯着林虎,看到林虎皱眉脸色变得不太好,蒋茹眼神里多了一丝担忧,“报告”为了不让王芳受罚,苏晓筱一脸平静的开口。

    “说”林虎没想到自己竟然会被眼前这些小鬼小看,更没想到他们竟然会有这样的要求,“我觉得王芳同学的建议很对”苏晓筱淡定开口,原本以为会被安抚的林虎,听到苏晓筱的话,有些不敢相信自己的耳朵。

    “与其我们瞒着你偷偷训练,不如让您加入我们,大家一起成长,至于能成长成什么样,那就要看个人造化了”苏晓筱继续说道,眼神里的认真让林虎开始犹豫。

    这几个孩子是好苗子,成绩一直很好,苏晓筱没来之前几人成绩虽然很好,但却没特色,甚至一直处于掉队状态的张檬已经出现想要回家的状态,自从苏晓筱回来之后,他这个班就像被打了鸡血似得。

    “好”林虎内心纠结一番之后,决定接受苏晓筱的建议,他倒要看看这些孩子们到底是怎么训练的,“现在时间还早,林教官”苏晓筱说着顺手接过林教官手里的记录本,而后淡定站在林虎刚刚站的位置。

    “障碍从新过”苏晓筱看了眼大家的成绩,淡定开口转身带着众人从新回到操场,而此时其他班级的同学已经开始结合,“明天早上五点起床,负重五十公里,六点准时操场集合,迟到的第二天负重六十公里,以此类推”苏晓筱语气里没有一丝可以商量的余地。

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 第1090章 增加负重

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    “是”所有人听到苏晓筱的话,语气十分认真回答到,林虎看到苏晓筱的果断,不由觉得自己太过于仁慈,忽略了对待他们不能跟对待其他孩子一样,“林教官,您确定要跟我们一起训练么?”苏晓筱看了眼林虎,眼神里带着一丝不确定问道。

    “当然”林虎接触苏晓筱不确定眼神,下意识开口说道,而后忽然意识什么,眼神里多了一丝淡淡的不确定,“既然选择跟我们一起,那我就教你一套吞纳吐息的方法,您可以先练着,今天的障碍赛,您可以暂时不参与,明天早上的负重,是需要您一起参加的,毕竟您不跟我们一起出现,我们连学校门都出不去”苏晓筱笑眯眯解释道。

    “嗯”林虎听到苏晓筱的话脸色更加不好看了些,但想到苏晓筱要告诉他吞纳吐息的方法,心里的那些不舒服像是瞬间被安抚了一样,“张檬你去跟将官讲方法,冷傲记录时间”苏晓筱说着顺手把本子递给冷傲。

    苏晓筱这么安排是有她的用意,每个人的体质不同,所以对待他们的方法也不同,为了让所有人都找到训练方法,她需要认真观察所有人穿越障碍时的细小举动,而这一做法需要全神贯注。

    “开始”随着冷傲一声令下李海跟杨云飞同时冲了出去,“比之前最好成绩慢了两秒”冷傲看着两人淡定开口说道,“需要增加体力锻炼,你们明天增加负重”苏晓筱淡定开口,李海跟杨云飞听到苏晓筱的话,淡定点头。

    第二组是仝彤跟林安,“比之前快一分钟”冷傲只管记录时间,报完结果所有人目光直接转向苏晓筱,“速度很快,但脚下有些飘,明天开始绑腿”苏晓筱说完看向一直以来表现最稳定的两人王芳跟蒋茹。

    “比最好成绩快三十秒”冷傲声音响起,苏晓筱却没有立刻开口,眼神里却多了一丝淡淡纠结的看着王芳跟蒋茹,“你们两个应该可以更快”苏晓筱说着目光扫向两人脚腕处,“我们今天绑了沙袋”看到苏晓筱看向她们的腿,王芳脸上多了一丝无奈,顺手拉起裤脚。

    “你们很不错”苏晓筱朝两人竖起大拇指,而后转头看向张檬跟林虎,“最后一组,我跟张檬”苏晓筱话音刚落,就看到张檬急急忙忙朝苏晓筱身边跑去,“预备,开始”冷傲声音响起,苏晓筱立刻冲了出去。

    张檬反应虽然比苏晓筱慢了一点,但明显比之前训练的时候速度快很多,“晓筱,你的成绩比之前慢了五秒,张檬成绩比之前最好成绩快了两分钟,张檬脚步不稳,建议继续绑沙袋”冷傲看着苏晓筱跟张檬淡定解释道。

    “看来明天要加重的又增加一位”李海笑眯眯看着苏晓筱,本开玩笑说道,“很高兴能个你们作伴”苏晓筱说完,冷傲顺手把所有人的最新成绩递到苏晓筱手里,苏晓筱看了眼上面记录的时间,跟每个人详细不足之处,转身把这份记录递到林虎手里。

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 第1091章 成为黑马

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    林虎看向苏晓筱递来的结果,眼神微微眯起,“我建议这份成绩暂时不要让任何人知道”苏晓筱嘴角上扬,眼神里带着淡淡笑意看着林虎,她相信接下来该怎么做,林虎心里清楚。

    毕竟隐藏实力有时候也是一种自我保护的做法,“好”林虎犹豫了一下淡定点头,他们班这些学员成绩太吓人,为了不影响其他学员的血洗进度,他决定只告诉校长。

    苏晓筱跟林虎说完之后,迅速归队,冷傲的目光淡淡扫过苏晓筱的脚腕,张檬看到冷傲的目光下意识朝苏晓筱脚腕看去,看到苏晓筱的脚腕跟王芳蒋茹的类似,瞬间明白为什么苏晓筱的速度为什么会比之前慢。

    一个早上林虎的心情可谓是跌宕起伏,整个人被刺激到不行,尤其是口袋里的那份让所有羡慕嫉妒恨的真实成绩,“解散”从来没有这么轻易结束的众人,听到林虎忽然开口让解散,所有人下意识看向苏晓筱。

    “报告,我们军体拳还没练”苏晓筱淡定开口提醒,林虎听到苏晓筱的话,略微尴尬的揉了揉鼻子,“向左转,目标操场,起步走”林虎快速调整自己,带着所有人朝操场走去。

    三十分钟的军体拳,大家打的十分用心,不用苏晓筱提醒所有人下意识利用苏晓筱教的方法打军体拳,一套军体拳下来,所有人明显感觉到自己体内的变化,当然这里面感触最明显还是林虎。

    林虎看了眼苏晓筱,而后才让大家集合,心情有些复杂的让所有人解散,对于林虎这种心不在焉的状态,苏晓筱只觉十分无奈,不过她依然相信林虎不会轻易暴露他们的秘密。

    “我刚刚路过林教官身边的时候,在他身上装了这个”冷傲说着顺手把一只十分精致的耳塞塞到苏晓筱手里,“相信他,他刚刚之所那么纠结,应该是感受到了吞纳吐息的好处”苏晓筱淡定开口并没打算用冷傲递给她的耳塞。

    “监听并不是不信任他,而是怕他被人套路”冷傲的解释让苏晓筱嘴角微微抽了抽,“嗯,你继续”苏晓筱说着顺手把耳塞还给冷傲,语气里的笑意,让冷傲下意识揉了揉鼻子,或许他应该跟苏晓筱一样选择相信林虎。

    “告诉林虎是想让林虎去教其他人,让他保守的只是咱们的成绩,为的是能一举突破,直接进军国际赛”苏晓筱淡淡口吻瞬间让所有人明白她之前的用意,毕竟想参加国际赛的人不少,别人也在努力,为了成为黑马他们只能悄悄隐藏实�
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