终在正式比赛中潇洒自如的施展出来，成为一种有效的得分手段！
在一个球队中，球权的分配往往来自于这些训练课背后的数据统计，你的投篮命中率稳定，就可以获得一定球权，成为主力的一员，或是获得稳定出场时间。
小约翰―汤普森一手掐着秒表，一手纠正着乌西里斯的投篮习惯。
“乌西，跳起来，跳到最高，跳到最快！快，出手！不要迟疑！不要捡球，继续投篮，不要停下，学会相信自己的手感！”
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第220章 交响乐公开课
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一个，两个，三个，四个，……
乌西里斯已经抛弃了所有的杂念，全神贯注到训练之中，一次次接球、起跳、出手，过程看起来和枯燥，但对于真正热爱的篮球的人来说，是一种磨练，是一种享受，是一种拼搏。
小约翰―汤普森负责现场指教；比尔―拉塞尔负责传球；雷格―埃斯里克负责观察；助理教练鲍勃负责捡球；弗洛伊德负责录像；分工很明确也很细致，但这个过程真的很单调。
球员的投篮动作看起来好像没有规律，但是比对同一点同一种投篮动作之后，你就可以发现每一个球员都有一些明显而又独特的个人习惯。
从左右脚重心、起跳习惯、方向、节奏、姿态、出手特点、发力、投篮弧度等等，经过影像对比之后，都可以找出一定规律来！
你可以惊讶的发现，当球员出现连续命中的时候，投篮的姿态可以完全影像重叠，这个便是俗称的手感！只要找到了自己的最佳手感，系统训练，固定下来，便可以保持相对稳定的命中率！
随着精神的高度集中，乌西里斯什么都不想了，进入了手感的状态，命中率越来越高，连续命中2球，连续命中3球的情况，越来越多。
随着运动量的增加，乌西里斯的血液已经沸腾起来，细碎的汗液从毛孔里流出来，汇聚在一起，成了一滴滴汗水，浸湿了头发，浸湿了球衣。浸湿了加上的霸王龙球鞋。
也不知过了多久，突然听到了哨声，
乌西里斯习惯半转身去接球，却没有接到篮球，这才醒悟过来，遵从着汤普森先生的指示，训练暂时告一小段落，擦了汗之后，休息了一分钟，继续。
在此期间。助理教练鲍勃连忙拿了干拖把，细心的将乌西跳投的地方仔仔细细拖了一遍，这个一点都不能马虎。
木地板，加上一小片汗滴，这个有时候会导致滑到，出现不可预料的伤病情况！
乌西里斯的个人训练课是封闭式训练，为了保密，只能先委屈鲍勃一下，等招聘了校工之后。再替换。
随着时间的推移，乌西里斯的体力损耗越来越多，身上的肌肉越来越酸痛，小腿的肌肉绷得很紧很紧、越来越僵硬。起跳频率越来越慢，起跳高度越来越低。
比尔―拉塞尔开始加油打气起来，他用沙哑的嗓音低吼道：”乌西，注意你的呼吸。保持稳定的节奏，继续保持，你就可以进入第二次呼吸！”
第二次呼吸。是生理学词汇，也是体育术语之一。
在高强度的跑步运动下，一个人将体力耗费到了极限，就会出现四肢酸痛、胸闷气喘、呼吸困难、无法继续跑下去，累到了极点，这种现象在生理学上称为“极点”。
当“极点”出现以后，这个人以顽强的意志坚持跑下去，同时加深呼吸，调整速度，经过一段时间后呼吸变得均匀，反而又有了一股子力气，这个生理现象叫做“第二次呼吸”或“再生气”。
由于运动项目的危险程度不同，某些运动一定要训练到出现第二次呼吸，才会有休息时间；有的则必须定时休息，以免让过度疲惫的球员出现失误，导致受伤情况频发！
篮球运动的个人训练这一块，选择的是前者。
乌西里斯一次次的跳着，终于挺到了第二次呼吸，大约450投100中，终于完成了15度角的100个投篮命中任务，转眼间已经过了一个半小时了。
小约翰―汤普森吹响了哨子，严肃的说道：“乌西，恭喜你完成第一个投篮任务。现在是8：25分，你有一堂交响乐公开课，去吧！你今天的任务很重，需要加练一段时间，11：40见！”
乌西里斯点了点头，转身离开了第四球场。
小约翰―汤普森和比尔―拉塞尔等人收拾了一下，锁了小门，便返回办公室研究去了。这个第四球场毕竟有nba321球场的画线痕迹，暂时保密，不要给乌西带来太多麻烦为妙！
换回了一身风衣的乌西里斯，带着背包，随着一大群男男女女，进入了一处大型音乐厅之中。
这一堂交响乐公开课是由某位音乐指挥家兼教授即兴指挥而成，锻炼的就是4个班的学生在基本功和对于音乐嗅觉的理解能力，课后作业是，写出教授的现场谱曲。
课堂上滥竽充数，看似简单，但是教授天生一副狗耳朵，贼灵贼灵的，事后不给你学分，你就慢慢混日子吧，毕业不了就成了一个大笑话了！
当然，课后作业可以抄，这个嘛，无人过问。
交响乐，是音乐王国里的器乐大家族，可以囊括所有的乐器于一体，以某种神奇的节奏，将不同的音符不同的音调完美的融合在一起，成就一段段慷慨悲壮、激情四射、浪漫自由、悲叹人生的乐章。
乐器罗列之后，分为五个组，分别是：弦乐组、木管组、铜管组、打击乐组、色彩乐器组。分组之后，按照从高音到低音的乐器排列，如下。
弦乐组：小提琴、中提琴、大提琴、低音提琴。
木管组：短笛、长笛、…、大管（巴松管）。
铜管组：小号、…、次中音号。
打击乐组：定音鼓、…、响板等。
色彩乐器组：钢琴、竖琴、木琴、铝板钟琴、钢片琴、排钟等。
在神秘的东方古国之中，还加入了唢呐，喇叭，二胡等民族乐器。
实践证明，一个铜管（以小号为例）的音量相当于17把小提琴，12把中提琴，8把大提琴，或者6把低音提琴（倍大提琴）。故每增加一个铜管，乐队的弦乐人数至少已经增加了43人。
故此，交响乐队的风格虽然不一，但是可以比照铜管的多少，来划分出，单管编制、双管编制、三管编制、四管编制等等。
这个音乐厅非常大，四管编制都没问题，可以容纳170个学生同时奏乐。
公开课也不知来了几个班的学生，粗略估算一下，人数大约160左右。
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第221章 罗马城的故事
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大厅之内，来自全球各地的游客们和本校的师生们已经入座了！
校刊记者会当场录制课程，放到校网上，或由校方制作成视频书籍等资料，向全球销售！
帷幕后，来参加公开课的学生们已经各就各位，挑选了自己擅长的乐器，进入了固定的序之中。
乌西里斯来的迟了一点，找不到空位的钢琴了，幸亏小倩提前招呼了一下，便顺水推舟，坐到了同一台钢琴前。
钢琴和其他乐器有些差异，音符键很多，两边是对称的，可以单人弹奏，也可以两人同时弹奏。
一名身着燕尾服、波浪卷发、花白胡子、一脸忧郁的白人男子走上了指挥台，拿出了花名册，开始点名；他点名的时候，居然闭着眼睛，只是摆头，调整着听觉方向，让所有的同学又敬又畏又尊敬。
很显然，这名教授听觉天赋惊人，估计在点名之间，便默记下了所有同学的名字、和对应的位置、以及手中的乐器。
这堂客，不好糊弄啊！
点名完毕，明显还有几名同学缺席，这个是教授打学分的事情，就不提了！
帷幕缓缓拉开，大厅之宗掌声如雷，没有呐喊声欢呼声这些乱七八糟的东西。交响乐是一门高雅的艺术，不是街头卖艺的，不需要赚吆喝！
教授用指挥棒敲了敲指挥台，示意听众安静，而后挥舞着指挥棒，开始了艺术表演。
交响乐一般分为四个乐章：
第一乐章：奏鸣曲式，快板。
第二乐章：复三部曲式或变奏曲，慢板。
第三乐章：小步舞曲或者谐谑曲。中、快板。
第四乐章：奏鸣曲或回旋曲式，快板。
创造一首乐器很难，这个需要音乐指挥家能够用天才的灵感、加上高超的指挥手段，将自己的一段段情感完整的表达出来！
这个教授明显喜欢那种历史英雄的曲调，三两个手势之后，便清晰的描画出了一片壮阔的历史场景。
交响乐的表演者众多，乐器众多，借助不同位置的乐器同时奏鸣，便可以震荡出空间感，在意境中描述出。城市，战争，草原，高山，大河，狼群，等不同的场景。
战火连绵，兵戈不休，有一条大河边。有两个人在旷野中孤独的行走着。
这一阶段，基本上没有钢琴的事，都是大提琴打击乐为主调，大号小号突然一曲悲腔。
音调忽然转变。开始欢快起来，开始豪情满怀，开始斗志昂扬。
乌西里斯和小倩虽然是第一次合作，但是同样的音乐嗅觉。手指的舞动频率居然是一致的。
事实上，乌西里斯生怕自己犯错，打开了nba2000系统。将一人标记放到了小倩身上，在作弊器的帮助下，提前预知了小倩下一秒之内的动作，只要照葫芦画瓢，保持动作一致就行了！
小倩很惊讶，心中突然有一种说不出来的愉悦欢喜之感。
乐章变幻，两兄弟发动了战争，成了最终的胜利者，享受四面八方的万民膜拜。
乐章突转，两兄弟来到了一处旷野，指点江山，突然发生了分歧，开始了你死我活的厮杀。
尾音，哥哥胜利了，弟弟被丢到了滔滔大河之中。
同学们的表演并不算完美，某些曲调的处理好像不够干脆利落，但是故事却很完美。
大厅内，掌声连连不绝，一阵高过一阵，显然他们听懂了这首交响乐！
“罗马城的故事！”
“一对双胞胎兄弟被丢到了大河边，被路过的母狼喂食，后来被一名牧人所收养，成了两个勇敢的猎人，兄弟俩发动了战争，取得了胜利。兄弟俩在昔日被母狼哺乳的地方建立了罗马城，为了争夺唯一的王位，哥哥罗慕洛杀死了弟弟勒莫。”
这是一段慷慨悲壮的故事，一段令人感慨万千的英雄故事。
这首交响乐很长很长，足足进行了将尽两小时。
11：00整，完美谢幕之后，听众们都恋恋不舍的撤了。
帷幕后，教授拿着指挥棒，一脸寒霜，连续点了三十多个同学的名字，居然分毫不差，最后留下一句令人心惊胆颤的话。
“伙计们，很抱歉，你们本节课学分为0。”
乌西里斯和小倩对视了一眼，都看到了彼此眼中的欣喜之色，呵呵，又混过去了！
课时结束，同学们放下乐器，各自散去了，偶尔也有一些球迷围堵过来，索要签名。
乌西里斯飞快的签了十来个，便道歉了一声，拉着小倩，先撤了，这样耽搁下去，会打乱今天的训练课！
小倩昨晚刚从女孩变成了女郎，身体还不太舒服，一脸羞涩的要求乌西抱自己回去！
乌西里斯心中有数，就这样在校园内，大摇大摆的抱着小倩，返回了自己的单身公寓，一路上，到处都是狼吼口哨啊，令人不忍听之。
小倩突然笑道：“乌西，妮基说，巴克利输了赌约，今天必须要陪妮基走t台秀，还是女士内衣秀走台！嘻嘻！”
乌西里斯愣了一下，又想到了昨晚巴克利醉倒的模样，顿时哈哈大笑，连忙追问道：“小倩，这个t台秀是现场直播？！”
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小倩昨晚刚从女孩变成了女郎，身体还不太舒服，一脸羞涩的要求乌西抱自己回去！
乌西里斯心中有数，就这样在校园内，大摇大摆的抱着小倩，返回了自己的单身公寓，一路上，到处都是狼吼口哨啊，令人不忍听之。
小倩突然笑道：“乌西，妮基说，巴克利输了赌约，今天必须要陪妮基走t台秀，还是女士内衣秀走台！嘻嘻！”
乌西里斯愣了一下，又想到了昨晚巴克利醉倒的模样，顿时苦笑连连，
小倩昨晚刚从女孩变成了女郎，身体还不太舒服，一脸羞涩的要求乌西抱自己回去！
乌西里斯心中有数，就这样在校园内，大摇大摆的抱着小倩，返回了自己的单身公寓，一路上，到处都是狼吼口哨啊，令人不忍听之。
小倩突然笑道：“乌西，妮基说，巴克利输了赌约，今天必须要陪妮基走t台秀，还是女士内衣秀走台！嘻嘻！”
乌西里斯愣了一下，又想到了昨晚巴克利醉倒的模样，顿时苦笑连连，
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第222章 20个匹配任务
明天就是515，起点周年庆，福利最多的一天。除了礼包书包，这次的515红包狂翻肯定要看，红包哪有不抢的道理，定好闹钟昂~
乌西里里斯和小倩谈笑了一会，便离去了，因为还有训练课。
小倩已经叫了外卖，本打算和乌西一起享用午餐，却被打乱了计划，心里很失望。
乌西里斯自然能看透小倩的小行事，只是暗叹了一声，大步奔向训练馆去了。
中午的营养餐非常丰富，三分熟的牛排、蔬菜沙拉、水果拼盘、鸡鸭鱼拼盘、牛奶、各方面营养都很均衡。
比尔―拉塞尔说道：“乌西，这是为你专门定制的午餐，分量很足，建议你控制自己的饭量，不要挑食，不要吃过量！你有30分钟用餐时间，请！”
乌西里斯享用了一场大餐之后，便在比尔―拉塞尔的监督下，在跑步机上开始了有助于快速消化食物的慢跑运动，30分钟后，才获准了20分钟的休息时间。
这个个人训练计划，细节规划很严谨，一丝不苟啊！
乌西里斯进入了洗手间，犹豫了一会，终于打开了nba2000系统；他虽然有心抛弃这个玩意，但是想到脑死亡这个名词，顿时冷静了下来。
冷冰冰的机械声，在乌西的耳边响起。
“系统提示1：恭喜球员创造了ncaa个人100％命中率记录，系统奖励40钻。”
“系统提示2：ncaa常规赛挑战任务已经开启，请及时查看匹配任务区，并领取20个任务！”
这个100％命中率记录，指的是惊叹队的第一场ncaa常规赛，乌西里斯6投6中。
这场比赛由于5国首脑齐聚的缘故，开场仅仅1分钟多一点，便结束了！
惊叹队这边。博穆铁得2分，乌西里斯砍下了11分；北卡队开场拿下了2分，却有五次后场发球失误；最终是，惊叹