中轴脚控制好，无论是怎么旋转，多少个转身，中轴脚不能动，这里有一个窍门，当后卫给你喂球的时候，不要就在那里站着不动，干等着球下落，而是要向前稍微小跳一点，注意，在接球的同时双脚要同时落地。”
姚明高吊给奥拉朱旺球，后者先前小跳一小步，然后指着自己的双腿说道：“双脚同时落地，这样的话你的任意一只脚都是中轴脚，在进攻中国你可以先迈左脚，也可以先迈右脚，这样对手会更加的不好防守。”
白晓飞点了点头，此时的白晓飞，就如同一块海绵，在源源不断地汲取着前辈在光荣岁月里流传下来的养分！
“来，小子，防守我！”奥拉朱旺接球向右侧突破，走了两步突然手腕上扬，把篮球托在半空，白晓飞这次暗下决心，无论奥拉朱旺做什么样的假动作，自己就是不跳！
奥拉朱旺第一次假动作没有骗过白晓飞，然后又是后转身做出左手勾手投篮的假动作，白晓飞还是没跳，奥拉朱旺心里轻轻一笑，把球托在右手打白晓飞的眼前飞过，白晓飞终究是按耐不住，终于跳了，结果――又是假动作！
奥拉朱旺把让白晓飞看起来近在咫尺的篮球突然收到左手，勾手得分。
白晓飞心里一直在暗示自己，不能跳，不能跳，不能跳，结果他还是跳了……
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第六十章 蜕变之梦幻脚步！
白晓飞再次目送奥拉朱旺把篮球送入了篮筐。
“为什么你的假动作做的跟真的似得，我感觉你的每一次假动作就是准备要投篮！”
此时的白晓飞，丝毫没有几分钟之前的那种生疏的感觉，他沉浸在奥拉朱旺给他开的小灶当中。
“你这句话问得很没有水平，假动作就是要做的跟真的一样，要不然怎么能迷惑住对手”奥拉朱旺笑着说道，“你要把自己培养成一名演员，用逼真的假动作去迷惑对手，虽然你的身高够高，体重够大，但是nba最不缺乏的就是各种各样的身体素质男，要知道就算高如姚明，也曾经被小土豆内特…罗宾逊封盖过。”
“咳咳，”姚明标志性的眉毛一挤，嘴角一笑，假装干咳几声，说道，“咱能先不提这事行吗。”
奥拉朱旺大笑了起来，然后拿起篮球，背对着的白晓飞，做起了演示，“首先要明确你的中轴脚，你的所有动作都是按照你的中轴脚来完成了，你可以前转身，后转身，甚至是前踏步，假动作其实只有一个最重要的要素，就是欺骗防守者的防守重心，当他的防守重心被你骗走了，那么想要把篮球放入篮筐之中，易如反掌。”
白晓飞点了点头，说道，“说起来很简单，但是看似，做起来很难啊。”
“这就需要你的勤加练习，天下任何一种的成功都没有捷径，需要你付出很多的汗水。练好了这些脚步，你曾能拥有不错的低位单打能力！”
“这难道是“梦幻脚步！””
白晓飞喃喃地说道。
“现在很多人把我在进攻端的那些步伐称之为“梦幻脚步”，其实我一点也不认同这样的说法，所谓的梦幻脚步，其实一点都不梦幻，只是几个简简单单的动作组合在一起而已，它没有固定的套路，按照防守者的防守策略进行千变万化的调整，但是万变不离其宗，梦幻脚步的根基，还是扎实的勾手，中投，抛投，后撤步，低手，上篮，虚晃，挑篮，假动作等等一系列的篮球最最基本的技术，练好了这些，你才能熟练地运用这些脚步。”
“那么我们从哪一项开始练起？”
白晓飞问道。
“每一个内线球员进入到我的训练营，都是先从接球开始练起的。”
奥拉朱旺拍了两下篮球，说道。
“接球？”
“是的，在球场上你如果连球的接不到，后面的事情从何谈起？越靠近篮筐，越容易把篮球送入到篮筐之中，这个道理谁都明白，所以对于一个有内线攻击力的球员来说，他在内线遭遇的防守压力是最大的，对手会对你严防死守，所以在这个时候，你能够接到球就已经十分地不容易了。”奥拉朱旺把球传给姚明，背倚着白晓飞张手要球，姚明又把球传了回来，奥拉朱旺接球翻身跳投，篮球稳稳入框！
“不仅仅是阵地战中的接到控卫的喂球，还有其他球员的突破分球，争夺篮板球的点传球，这样的传球可都不是十分舒服的接球，都需要内线球员良好的接球能力，打个比方吧，控卫把球传给你，这个过程我们姑且说成是100分满分，那么像是斯托克顿，基德，纳什这样伟大的控卫他们有70甚至是80的传球能力，这个时候你只需要有30乃至20的接球能力就已经足够接到球了，但是联盟之中这样的控卫凤毛麟角，当他们只能有30的传球能力的时候，你就必须要有70的接球能力，这样才能接住球，你明白我想要表达的意思了吗？”
白晓飞重重地点了点头。
奥拉朱旺背扛着白晓飞，伸手再次要球，姚明把球传出，奥拉朱旺一记背转身，紧接着是虚晃投篮，然后挑篮！白晓飞突然灵光一闪，在没有打招呼的前提下直接跳起准备封盖奥拉朱旺！
假动作！还是假动作！
奥拉朱旺把即将要出手的的篮球突然收了回来，右脚再次向前踏了一步，躲过了白晓飞飞在空中的那庞大的身体，挑篮得手！
“这假动作……真的是……”
白晓飞双手一摊，表示无可奈何。
“来吧，小子，最后一个球！看仔细了！”
奥拉朱旺接球，竟然用后背顶了白晓飞两下，白晓飞按照奥拉朱旺刚才教的，右手臂顶防，左脚前，右脚后，奥拉朱旺连续晃肩，突然从左侧低手准备上篮，白晓飞注意到奥拉朱旺的手指还仅仅地捏着篮球！所以白晓飞并没有起跳而只是卡在正确的防守位置！
奥拉朱旺收回篮球，前转身，右脚向前踏了一步，再次低手上篮！白晓飞这次仍然是没有上当！奥拉朱旺第三次把右脚前踏了一步，值得注意的是，奥拉朱旺右脚前踏的这两步，左脚作为中轴脚一丁点都没有动，奥拉朱旺第二步跨得非常大，几乎是已经到达篮圈下面了！
白晓飞还是没跳！因为他还看着奥拉朱旺的手指仍然是紧紧地捏着篮球，按照他所说的，他只不过付出了不到一半的进攻周转的能力，他还有把篮球收回去的可能！
奥拉朱旺心里也微微有些差异，这样逼真的假动作竟然都骗不了这小子！
奥拉朱旺把右脚第三次前踏，第三次低手上篮！这一步这已经是极限了，再往前踏就要扯着蛋蛋了，也就是说奥拉朱旺这次必定要出手！
白晓飞毫不犹豫的，嚎叫一声飞在空中，等着拦截奥拉朱旺的投篮！这一记投篮，奥拉朱旺进无可进，他必须要投篮！只要他的篮球一出手！白晓飞必定能够封杀至百里之外！
假动作！还是假动作！大梦真的是梦幻脚步！
只见奥拉朱旺把篮球再次收回，右脚没有前踏，而是向后撤了一大步！一记背转身便从篮筐的右侧绕到了篮筐的左侧，左手轻松把球勾进！
白晓飞傻眼了！这都行！
“小子，你欠缺的地方还多呢，以后还要多加练习才行。”
奥拉朱旺拍着手里的篮球，笑眯眯地看着白晓飞，而白晓飞的双眼却紧紧地盯着奥拉朱旺手里的篮球，脑海里不断闪现着刚才奥拉朱旺背打自己的时候的每一个细节，每一个脚步！
他仿佛进入到了一个另外的空间！这种陌生的似乎又是无比熟悉的感觉，曾经在自己判断篮球落点的时候拥有过！姚明，奥拉朱旺包括篮球场中的一切都变成了灰白色，在白晓飞的眼前，似乎又出现了一个进攻中的奥拉朱旺和一个防守中的自己，奥拉朱旺拿球，低手，假动作，收，再次低手，假动作，再收，假动作，收……右脚一共动了四次，左脚却如同曾在旋转中的陀螺的轴一样，每一次奥拉朱旺的进攻似乎都能够预先感知到自己在防守中的破绽，从而采用不同的进攻方式……这难道就是梦幻脚步！
白晓飞眼神迷离着，走到奥拉朱旺面前，把篮球攥在手里，看了好一会，突然把球传给了姚明，后背倚住奥拉朱旺，张手跟姚明要球！白晓飞要背打奥拉朱旺！
姚明一愣，手下却是毫不犹豫地把球传给了白晓飞！
“有点意思！”奥拉朱旺嘴角轻轻一弯，做好防守准备！
白晓飞运了两下球，后背向后发力，奥拉朱旺这次全力顶防！没有一丝一毫地放水！白晓飞的这次的背打所对峙的历来那个跟前两次根本不可同日而语！白晓飞感觉自己顶在一堵墙上一般！白晓飞的脑海突然再次闪过奥拉朱旺的“梦幻脚步”！
白晓飞背转身意欲右侧突破，奥拉朱旺那强壮的身体让白晓飞占不到任何便宜，待到白晓飞和奥拉朱旺完全转过来，突然！白晓飞祭出后转身！竟然把奥拉朱旺挤在身后！
这一球也是奥拉朱旺有些大意了，他没有想到在进攻端无比粗糙的白晓飞竟然会连续做两次转身的技术动作！不过即使这样，白晓飞的投篮区域仍然是没有飞过奥拉朱旺的防守区域！
白晓飞后背扛着奥拉朱旺，左手低手准备上篮！
“想进球！没那么容易！”奥拉朱旺突然大吼一声！这一吼姚明也有些惊诧了，因为他从来没有见过退役之后的奥拉朱旺会有如此激动的表现！
“封到了！”
就在奥拉朱旺的手指触摸到白晓飞手里皮球的那一刹那！白晓飞竟然第三次运用了转身的技术动作，背转身，同时左脚作为中轴脚不动，右脚前跨一步！完全是大梦刚刚教的“梦幻脚步”！这一球是完完全全安把奥拉朱旺晃在了身后！
白晓飞利用逼真的假动作竟然骗过了“大梦”奥拉朱旺！右手低手上篮！
“唰！”
“球进！”
球竟然进了！
白晓飞看着进球之后来回飘动的篮网，似乎是陷入了沉思，但是实际上在他的脑海里，还是不断地浮现出今天奥拉朱旺跟自己说的那些话，教给自己的那些动作。
时间不早了，姚明安排球队的公关给白晓飞寻得了住处，看着白晓飞离开球馆的背影，姚明走上前去，拍了拍奥拉朱旺的肩膀说道，“怎么样，有没有能够在nba立足的能力。”
“不，不，不！”奥拉朱旺看着白晓飞关闭球馆大门时的那道背影，也似乎是陷入了沉思，听到姚明的话，奥拉朱旺用极其严肃的表情连说了三个不，看见姚明用疑惑的眼神看着自己，奥拉朱旺宽厚的嘴唇一开一合，缓缓地说道，“这小子，将来能够统治nba！”
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第六十一章 姚明VS霍华德
姚明单打霍华德取下两分！
下一个回合，姚明再次背打霍华德，转身右手小勾手再次取下两分，对此，霍华德满脸的无奈。
“姚明和霍华德哪个更厉害？”
白晓飞看了看奥拉朱旺，问道。
“不能说谁更加出色，这两名球员同样出色，霍华德也曾经参加过我的集训，他的身体素质要比姚明好太多，但是进攻感觉非常差，除了三秒区的进攻，其他的进攻手段基本不会，总体而言，姚明的进攻更好，霍华德的防守则是比姚明出色。”
白晓飞轻轻地点了点头，然后又把目光聚集在赛场上。
布鲁克斯借助姚明的挡拆，借助速度上的优势甩掉了尼尔森，三步并作两步杀进篮下，上篮！霍华德起跳封盖，小布祭出一记拉杆，把球从篮筐的右边拉到左边，这个动作已经是很完美了，但是依旧没有逃得出霍华德的禁飞区！
霍华德见右手没有封盖小布，在空中又把左手伸了出来，超长的手臂将小布的拉杆反篮盖掉，刘易斯捡到了防守篮板，一记长传，卡特接球从三分线接球！两步杀进篮下，罚球线直接起跳！空中滑翔单手战斧暴扣！
有人说，世界上只有两种扣篮，一种是叫文斯卡特的扣篮，一种是其他人的扣篮，文斯卡特的扣篮比乔丹多一分刚猛，比麦迪多一分自信，比詹姆斯多一分顺畅，比科比多一分霸气！
“当！”
篮球被卡特狠狠地砸在篮筐之中！篮架都发出阵阵的战栗！
“吼！”卡特双臂紧绷，仰天怒吼！
今年卡特已经33岁了，但是他尚处于巅峰期的余晖之中，场均能够拿下188分42个篮板和45次助攻，依旧是联盟一线球星的水准，他成为了魔兽身边最得力的搭档！值得一提的是，卡特的表弟，曾经跟卡特同样是天之骄子的特雷西…麦特格雷迪，今年仅仅31岁，现在在底特律活塞给汉密尔顿和普林斯打替补，场均仅仅49分，13个篮板球和21次助攻，场均上场时间只有可怜的118分钟……
这是白晓飞第一次在现场亲眼看见卡特的扣篮，其气势让白晓飞已经无法用言语来形如自己此时的心情，突然脑海里想起一阵古诗词“力拔山兮气盖世……”，只有这句话，才能配得上此时此刻的卡特！
“看见霍华德刚才的防守了吗？”
奥拉朱旺拍了拍白晓飞的脑袋，白晓飞赶紧把目光转移到霍华德这里。
“这就是篮下的统治力，你要预判出对手的投篮出手点在哪里，然后你才能有机会送出封盖！”奥拉朱旺继续说道，“刚才那个球其实布鲁克斯已经是躲过去了，但是还是被霍华德封盖了，霍华德身体素质太好，这样的封盖无可避免。”
上半场的比赛结束，奥拉朱旺看着场上的形势，一遍讲，一遍做出注解，短短的二十多分钟里，白晓飞获益良多。
下半场即将开始，奥拉朱旺对白晓飞说道，“在nba的比赛中，如何看一支队伍有没有纪律性，就要看他们在下半场乃至第四节打的是不是跟第一节一样严谨，在下半场往往由于体力原因，中锋不爱跑位，也不去要位，这样的话中锋在场上的存在感会十分的低。”
奥拉朱旺继续说道，“下半场，我要你仔细看一名中锋是如何融入到球队的战术体系之中，如何把内外线都串联起来。”
场上，姚明给布鲁克斯挡拆，身材瘦小的布鲁克斯犹如森林中的小精灵一般，在巨人身边穿梭，肥壮的尼尔森根本就跟不上小布，霍华德内线补防，布鲁克斯一记回传，把球传给罚球线附近的姚明，姚明举球准备投篮！由于姚明有不错的中投能力，所以霍华德，刘易斯，卡特，皮特鲁斯的注意力全部在姚明这里，突然马丁从左侧底角三分线外反跑至篮下，姚明一记传球，篮球恰到好处的飞到了马丁的手里，马丁接球轻松上篮得手。
“这就是团队篮球！在篮球场上，这样的打法是最合理的，也是最省时间，省力气的比赛方式，比与对手肉搏要来的轻松很多。”
“但是这对中锋的要求很高啊。”白晓飞说道。
“是的，打出这样的球要求中锋首先必须有非常好的团队意识，良好的中投手感，更重要的是要有一手非常不错的传球，这几样缺一不可，你努力的方向，就在这里。”
“我？”
“难道你不想成为联盟里的第一中锋？”
“第一中锋？”
白晓飞的脸上突然没有了笑容，眼睛看着正在看向场内的奥拉朱旺的眼睛。
“我有这个机会吗？”
“我看到有，我告诉你，我看人一�