难过,闹别扭!还会影响到你们今后的学习和生活!”说到这,杨洋看了波一眼!波冲杨洋笑了笑,然后把脑袋给低下,继续笑着!
“为了不让你们失望,伤心!为了不让你们影响到以后的学习和生活!我决定最后一次帮助大家,训练大家!我会尽我最大的努力、能力去指导大家!尽可能地提升大家的实力!”
“好~”波他们高兴地拍起手来!
“哼,帮我们!还不是为了你自己!真能装!真恶心!”飞瞪了杨洋一眼心里愤怒地说道!
希望喜欢《8090师生奇恋》的朋友,帮忙宣传一下,这部小说不是一个人的小说,而是我们90后们的小说,希望90后的我们可以一起共勉,一起怀念和展望我们90后的过去和未来!
文/空水孤游
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第一系列第一百五十四章'最后的训练2'
尽管杨洋是体育老师,但对排球的了解不是很深!为了帮助波他们,杨洋去图书馆看了很多排球方面的书籍,也上网查询了排球相关的资料!
她一边看一边找对波他们有帮助的内容!找到之后,就用笔记录在笔记本上!而这一记录便是三个钟头!十六开大的笔记本上记录了密密麻麻地两页内容!记录完后,她的手腕倒是不酸,可是她的脖子……!
杨洋用手锤了锤肩膀,扭动了扭动酸痛的脖子,然后打开笔记本快速地浏览起上午记录下的内容!
“这上面写的内容太抽象,太理论了!我就用自己的话给他们说出来!这样他们听起来会更容易接受一些!”于是,杨洋合上笔记本!
杨洋抬起来,目视波他们说道:“大家不是组织和配合不行吗?现在,我就告大家怎样组织和配合!”
“好!”大家喊道!
“要有好的组织和配合,与二传是分不开的!你们现在分成两组!分好之后就行了,先不要进场地!”
“好!”大家讯速地分成两组,站在杨洋的两侧!
“好!待会大家见球飞进你们场地的时候,我要求大家打三次球!要在第三次的时候才能把球给打过去!”
“为什么?”“第二次就能打过去!为什么还要在第三次才能打过去?”“多此一举!”大家都不明白杨洋为什么要让这样做!
“大家先听我说!等我说完大家就明白啦!”
“当球过来时,球第一次被接,叫一传!第二次被接,叫二传!第三次打过去,叫三攻!这三次有不同的作用和职责!一传是把过来的球给接起来!二传就不是这样了!二传是整个过程中最关健的环节!一传往往接不稳球,一传后球的速度还会很快,力度还会很大,球还会旋转,如果在球不稳的情况下去进攻去扣,就可能出现失误或者不能形成有效进攻!为了保证顺利进攻以及形成有效的进攻,就要进行二传!二传的职责是把一传的球给变稳,变慢,不让球旋转,能使球有一个缓和的速度和柔和的力度,从而给三扣创造有效的进攻条件和机会!三扣当然就是攻击,从而得分了!大家现在明白为什么要二传,要第三次才打过去了!”
“恩,明白了!”大家点着头说道!
“简短地说,一传就是-----接!二传就是----稳!三扣就是-----攻!一传和二传都是为三扣服务的!只不过,二传要更为~,恩,怎么说呢?更为~重要、关键!二传既要考虑一传的情况又要为三扣考虑!恩~,就好象文章里的过渡段,承接着上文又启迪着下文!”
大家听了点着头!
“以前你们只知道把球给打过去就行了!根本就不管第几次打过去!第一次能打过去就第一次,决不会等第二次!第二次能打过去就决不会等第三次!对!”
每个人想想以前比赛时候的样子,还真是杨洋所说的这样!大家一边点着头一边嘀咕着!
“老师,你说到我们心坎上了!”元说道,“以前我们根本就不知道第一次、第二次、第三次有什么区别和作用!我们以为只要用力打排球就是有效进功,根本不知道还要把球给变稳,变得不旋转!听了老师刚才所讲,我有了一种从梦中清醒过来的感觉!”
“我也是!”“没想到排球也如此深奥!”
“受益非浅呐!”
“一席话惊醒梦中人呀!”
杨洋看着他们高兴说话的样子,心里也有些高兴!
“老师,你应该早点告诉我们来!说不定我们就不会输了!”俊杰说道!他沉闷的声音给人一种严肃的感觉!听上去感觉是在责备杨洋似的!
“又乱说话!”波小声对俊杰说道!语气里透着生气!俊杰听了,低下头,在自己的嘴上轻打了一下!以示“请罪”!
“因为组织和配合是需要以个人的实力为基础的!个人实力越强,组织和配合才会越好!个人能力不够,组织和配合就无法进行!以前你们的个人实力可都不行呀!给你们讲了组织、配合,你们也组织、配合不起来!讲也是白讲,所以我就没给你们讲!”
“也是哦!”“那我们现在呢?我们现在的能力怎么样?”波问道!
“恩,从昨天的观察来看,你们每个人的能力都有了明显的进步!现在给你们讲这些,正是时候!”
“大家现在,进场地!”
听了杨洋的话,大家纷纷进入场地!
“要组织和配合,场上的六个人就要成为一个人!”杨洋说道!
“心心相印?”
“对!”杨洋说道!
“我们没有特异功能,怎么心心相印?”
“我总结出三条!第一条:场上所有人集中精神看住一个点!这个点就是排球!不管你接到没接到排球你都要盯着它,并且是时时刻刻盯着!第二条:顾彼顾己!每个人行动的时候,要观察一下队友的情况!这样做是为了避免自己与队员的行动发生冲突还有队员出现失误你可以进行补救!第三条:了解队友!我问你们一个问题!你们了解你的队友在比赛的时候有什么表现和特点吗?”
听了杨洋的问题,大家先是默默地想了几十秒,然后一个个都皱着眉,摇着头!
“老师,了解这个有什么用?”波问道!
“呵呵,你了解了你的队友,你与队友便会形成默契!你们越是彼此了解对方,你们之间的默契就越深!到时候,你们六个人就会成了一个人了!”
“真的吗?”
“真的!”杨洋笑着说道,“不过,看样子你们都不怎么了解彼此!不过,没关系!只要在训练、比赛的时候多观察一下彼此的表现,然后默默地记在心里!时间久了,大家便会有默契了!默契东西的形成如滴水穿石非一日之功!大家千万别动什么歪脑筋啊!动也是白动!”
“恩,不动!”“明白!”“不敢不敢!”
“好了,大家开始练!记住:一接、二稳、三再扣、集中精神盯排球、顾彼顾己!了解彼此、默记心里!这就是训练的口决!请大家记在心里!”杨洋说道!
“一接,二稳,三什么?”胖龙问道!
“一接,二稳,三再扣!集中精神盯排球,顾彼顾己,了解彼此,默记心里!”杨洋和其他人顺口溜地说道!
“说得挺溜的嘛!好,我自己说一遍!”说完胖龙一个人嘀咕起来!
“哈哈,我也记住了!”胖龙乐呵呵地说道!
“大家先慢速慢节奏地练,等练好了,配合好了!再加快!大家传球的时候要注意方向上的控制!传球的时候还要注意手形!二传要把球给传到适当的高度,离网三十到四十厘米高就可以了!还有球离网要有适当的长度!离网差不多ba九十厘米就可以了!太短的话,人由于惯性会触到网上!在练习中还会出现很多问题,我们大家一起发现它们,然后及时地解决掉!好了,大家开始练!”
“好!”大家喊道!
“对了,大家在比赛的时候,也要有这种发现问题和解决问题的精神!这样你们才能变得更强!”
“好!”大家又喊道!
“好了,不说了,再说就成老太太了!大家开始练!”杨洋说完,笑了!她觉得自己有些罗嗦了!
“好!”大家再次大喊道!
喊完,大家便开始按杨洋所说的口决练了起来!杨洋则站在场外,两只胳膊交叉在一起,放在胸前,静静地看着他们!一阵风吹来,调皮地撩拨着她额头前那乌黑亮丽而又漂亮的刘海!这情景好美,真的好美!
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文/空水孤游
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第一系列第一百五十五章'进入总决赛的对决1'
波他们轻轻松松地结束了第一场比赛!而此时,那边还没有比完!仍在激烈地进行着!
“老师,我们组织配合得怎么样?”波一边喝水一边问道!
“恩,不错!继续努力,再接再励!”杨洋笑着说道!
“yes!wecan!”波说道!
五分钟后,那边结束了比赛!赢家是昨天比赛赢了那个班!
杨洋和同学们向那边走去!走到近处的时候,杨洋的眼睛一亮!波他们的眼睛也是一亮!
“怎么裁判是你啊!不是那个华子吗?”杨洋用疑惑的眼神看着东哥!
“呦,小洋,你们班不错么!竟然赢了!”东哥冲杨洋笑着说道!
“什么叫竟然赢了?我们班实力很强的!”杨洋瞪了东哥一眼,有些不高兴地说道!
“噢!我错了!我应该说没想到!没想到你们班赢了!”说完东哥的脸上露出有些坏坏的笑来!
杨洋听了什么也没说,撅起嘴,用生气的眼神看着东哥!东哥看了杨洋生气的样子,哈哈大笑起来!
“是这样的!华子那家伙有点事!所以,我就替他裁了!”
“噢,这样啊!”杨洋说道!
“东哥!好久不见!”波走过来笑着说道!
“恩,好久不见!”东哥豪爽地说道!
“有一个多月了!”涛看着愈说道!
“恩!”愈点头说道!
“我们大伙都挺想你的!”元笑着说道!
“对!”其他人说道!
“哈哈~”东哥乐得仰天长笑!
“如今见了您比见了我老婆还要兴奋和喜悦!”愈笑着说道!
“我也是!”涛也说道!
“见不您的这段时间我们做梦还梦见东哥您了呢!梦中醒来眼角还有泪水哩!”俊杰也说道!说完俊杰感觉自己的脸辣辣的,心跳的咚咚的!
“恩,梦见您了!”涛说道!
“恩,流泪了!”愈紧接着说道!
“哈哈~”东哥笑得更厉害了!
“对了,小洋!我上次替你教训了他们之后,他们有没有再惹你生气?”东哥瞪着波他们,嘴角的笑有几分邪气!
波他们看了,心里不禁冒出几分寒气!
“呵呵,没有!”杨洋笑着说道!
“这还差不多!”东哥看着波他们说道,“学生就应该老老实实地服从管理!不服从管理有的是办法治你!”
波他们听了脸都拉下来了!心中更有一些不爽!
东哥转过身,冲那个班的班主任喊道:“li老师,你们班的同学休息好了吗?”
“差不多了!”那个女老师笑着说道!
“什么叫差不多了?好还是没好?”
“哈哈~,再让休息几分钟!”那个女老师笑着说道!
东哥歪过头瞪大双眼瞅了那个女老师几秒钟,然后扭回头来,抬起胳膊看着手表小声抱怨道
:“都休息了十分钟了,还没好!”
“再给你们三分钟的休息时间!”
“呵呵,好!”那个女老师笑着回应道!
“哎~”东哥长长地叹了一口气说道,“给他们班当裁判真是太~那个纠结了!”
“哦?”杨洋用疑惑的眼神看着他!
东哥扭过头,往那边瞅了一眼,然后,凑到杨洋的耳边说道:“我现在是怒火中烧,满腔怒火!再这样下去,我就会爆炸了!你是不知道他们班有多那个…………”
东哥在杨洋耳边叽哩咕噜地说着,并且时不时地会往那边瞅瞅!杨洋听了,连连小声发笑!
东哥看了一下表,已经过去五分钟了!随后,迅速往架子上走去!
“双方各就各位!比赛三局两胜制!每局十五颗球!比赛开始!”东哥说完,用力地吹了一下哨子!
希望喜欢《8090师生奇恋》的朋友,帮忙宣传一下,这部小说不是一个人的小说,而是我们90后们的小说,希望90后的我们可以一起共勉,一起怀念和展望我们90后的过去和未来!
文/空水孤游
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第一系列第一百五十六章'进入总决赛的对决2'
双方的实力对比,很明显智海班要强与对方!
对方意识到实力不如智海班后,决定采用叫暂停的战术!一来可以休息休息,想想应付的办法!二来可以……………!
每当智海班的士气很盛并且士气仍将上升的时候,对方便会叫暂停!
智海班场外的同学对此感到很郁闷!而场内比赛的同学更是气得两眼发红!牙齿咬得“咯吱”响!波同学时不时地会瞪向那个班的同学!真恨不得把他们一个个给瞪得飞上天然后飞得无影无踪永远不要再回来,永远不要再出现在他的眼前!
杨洋保持着沉默什么也没说,只是时不时地会笑笑!
作为裁判的东哥很想对此狠狠地痛斥一番!但一想到自己是裁判,不能偏向比赛中的任何一方!况且对方叫暂停是合情合理,并没有违反比赛规定!不过,他对这个班的做法实在感到羞耻!于是只能用那瞪得很大的眼睛以及脸上有些扭曲的表情来表达着他的强烈不满与愤怒!
对方看到智海班参加比赛同学愤怒的反应!不但不感到惭愧!反而,很高兴!他们就是让他们生气、愤怒!只要生气,愤怒就会他们便会……!
杨洋当然很明白对方的意图,只是她想让波他们自己去发现这个问题!可是………!
波他们是完全地入了对方的圈套!他们越是愤怒越是想要给对方点颜色看看,就越出乱子!越失分!看着比分越来越近,对方就要追上来了,他们的心里又变得恐慌起来!几乎每个人发挥得更差了!
对方看到波他们已经大乱了阵脚,心里高兴极了!他们的智取又发挥作用了!
十比十!双方的比分平了!对方高兴得又喊又叫!
“暂停!”波向裁判东哥喊到!
波他们走出来,气呼呼地喝着水!
“妈的!老子们士气一上来的时候就叫暂停!
真龌龊!”波愤怒地说道!
“真无耻!”
“真卑鄙!”
“真下流”
“哈哈~”杨洋看着他们气愤不已的样子笑了起来!
“老师,你说他们是不是很猥唢!有本事硬碰硬!用实力说话!这算什么本事?”波捏着矿泉水瓶愤怒地说道!
“哈哈~,不是!人家这不叫猥唢!这叫心里战!你只能说人家聪明!”杨洋说道!
“啊?!聪明?聪明个~”波一时着急差点把屁字给说出来!
“你不觉得你们落入人家的圈套了吗?”
“什么圈套?”元问道!