牟馐裕蹑玫男牡氐ゴ可屏甲允敲挥幸坏愕奈侍猓苯泳褪浅闪死ヂ嘏傻耐饷诺茏印�
王云的经历更是简单，使用灵符晋级之后，有着花蟒的帮助，几场比试轻松获胜，最后一场意外的遇到了石破天，本想乘机杀死，可惜的是石破天借着身受重伤，直接投降了。因此王云也就成了最后的获胜者，晋级了第三关参加问心测试，相比前面两关的测试，第三关对于王云一点的阻碍都是没有就成了昆仑派的外门弟子。
两人的讲述和金顶说的大致相同，其中细节的差别也是没有必要细究，三人参加修仙选拔的目的就是成为昆仑弟子，现在都实现了，才是最值得高兴。
轮到孟羽讲述自己的经历，提到金顶的时候，孟羽明显的感觉到王云和王婷都是露出了气愤之色，细究之后才知道两人也和自己一样被金顶扔到了通往外门弟子的半道之上，等了半天，才随着下一波晋级的外门弟子，到了外门弟子居住的地方。
其中王婷最是气愤，因为金顶缘故王婷从原来的大师姐变成了现在的二师姐，门派的排名是和杂事房领取的佩玉认主相关联的，金顶带着王婷领取佩玉服饰倒是没有耽误，可是却是忘了告诉王婷佩玉认主的事情，半路还丢下王婷自己跑了，到了第二波新晋外门弟子经过的时候，、，王婷赶了上去，熟悉之后，聊起成为昆仑弟子的福利才知道佩玉还有认主这么一回事，而且还关系着门派的排名，王婷听了当时就气了个半死，要找金顶，要不是同行的两人拦住，这会孟羽能不能见到王婷还难说呢。
“门派排名和佩玉的认主有关，”孟羽拿出自己的佩玉一看，上面果然有一个十字，再看王云的是一个七，王婷的则是一个二，“怪不得金顶说道玉佩认主的时候，拍着头说大事不好，原来是关系门派的排名，半路逃跑想来也是和这件事情脱不开关系。”孟羽心里想到
金顶的事情弄清楚后，三人有好气又好笑，对于金顶也不知说些什么了，不过默契的都是打听起了金顶的住处，
外门弟子的住处安静呆了三天，昆仑派的的修仙选拔总算是结束了，留下了二十三个人，修为都是宗师后期，没有凝聚真元的只有两个，碰巧的还是一对亲兄弟，这些都是闲言，暂且不说。
选拔结束，当天门派的玉佩之上就是传来了一条信息，要对新晋级的外门弟子要进行六个月的基础指导，弥补各自的修炼不足和讲解修仙界的基础知识。每一个新晋外门弟子都必须参加，强制性的命令，虽是没有说不去的后果，可是见识过真人级别强者的诡异手段之后，没有一个新晋的外门弟子敢做违抗，因此也就有了之前，青衣少年讲解**修炼基础知识的事情。
………………………………
第一百三十四章 仙体
第一百三十四章仙体
“肉身修炼，外修其身，内修其体，外修依靠的是武技带动的肢体锻炼，内修依靠的是真元，真元性温，其中灵力温润，最是适合洗涤体内的杂质，强健体质。”青衣少年缓缓的讲述，眼睛向着孟羽的方向快速的扫了一眼。
孟羽对视淡然一笑，眼睛瞥过旁边，先前说话的女子眼神突生慌张，转而就恢复了无所谓的样子，自顾自的出神想事，丝毫没有听取青衣少年讲解的意思。
“武技的修炼讲究的是杀伐决断，最大的限度发挥个人的战力，战场之上运用自是最好不过，用之修炼外身虽是可以，但是难免身体的有些部位太过伤及本源，有些部位又是不及起不到锻炼的作用。鉴于此间武技的种种不足，门派的真人花费数年的时间研究武技的原理，终是总结出了一套简单易学的外身锻炼方法。”
“这套锻炼方法就是我们今天要讲解的基础训练，也是每一个昆仑弟子必须掌握的外身修炼方法，分为七个方面肩臂锻炼，腿部锻炼，腰部锻炼，步型锻炼，跳跃锻炼，平衡锻炼，四肢锻炼，”说道这里青衣少年便开始做出种种奇异的动作，压肩劈腿，跳跃跨步，冲拳推掌，腾空飞脚
一炷香的功夫过去，青衣少年才算缓慢的做完了各种奇异的动作，微微一笑说道“诸位师弟可看清楚，先前所做的就是我们昆仑派的外身修炼基础法门，如果哪位师弟有所疑惑，半年之内都可以到外门弟子聚居区域找我请教，要是半年以后的话可能就没有机会了，不过这套外身锻炼的法门昆仑派所有弟子都是学过，可以当作请教的对象。”
说完话，不待听讲二十三名新晋外门弟子反应，身影一闪就是出现在了三百米外，几个回合，就在也看不到人影。
“又是使用空间锁，门派赐给的这个东西还真是好用。”王云走了过来说道。
“有着逃命的法宝，当然要多使用了，不然关键的时候怎么想的起来用它逃命。”王婷从后面闪身过来，笑着说道，也是运用了空间锁的传送功能，脸上满是兴奋的神采，看起来对于昆仑派的刚进门就发一剑法宝，一剑法衣的事情很是满意。
“王婷说的也对，空间锁必须多加使用，瞬间传送三百米的近距离可比我们速度快多了，昆仑派这么大，要是不用它，每天来来回回花费的时间就得三四个时辰，修炼晋级肯定要被耽误。”看到王云又要反驳，孟羽立刻插嘴说道，两人要是争吵起来还不知道要多久才能结束，他可等不住。
“我们也回吧”王云了解孟羽的心思不再多言，看了一眼周围又剩下的弟子已经不多，开口说道。
“你们先回吧，好不用意出来一次，真好透透气，欣赏一下周围的景色，先前师兄讲授的外身修炼方法，许多的地方我还有些困惑，这里这么宽敞，真好适合演练一番。”想了一下，孟羽对着王云说道
“好吧，那我们先回，”
王云王婷两人走后，宽阔的青石广场，剩下的也就孟羽一人，四周看了一下确实一个人都是没有，孟羽当即学着青衣少年演示样子开始压肩劈腿，跳跃跨步，冲拳推掌，腾空飞脚
一遍做过，没有讲解耽误，速度快了许多，一盏茶的功夫都是不到。身体的各个部位都是一股热流流过，相比真元更是温润，传递的方式也是没有经过筋脉直接有**骨骼血液渗入的方式流转，速度更是快速，停留的时间更是短暂。
“晋级地仙境界分为两个方面，第一个方面是内力化为真元，这个我倒不必担心，太平真元是上乘功法修得的真元，半点问题应该都是没有。第二个方面是**晋级仙体，这点倒是需要注意，以前翻了那么多的修仙书籍都是没有提到，说明这种说法不是不被他人重视的荒唐之语，就是修仙派或是昆仑派掌握的晋级隐秘。”静下神来，孟羽想到“外身的修炼方法是昆仑派的真人花费了几年时间研究武技总结出来的，这么看来仙体说法，应该是后一种可能居多，还是必须尽快的掌握更多**晋级仙体的资料，不然要是真元积累足够可以突破，反被**的不足限制，导致突破失败，那可就得不偿失了。”
孟羽的分析没有丝毫的错误，**晋升仙体关乎突破地仙境界的说法确实是昆仑派一个的秘密，而且还是二十年前意外被发现的事情，之后更是为昆仑派造就了一批地仙境界的高手。凡是秘密都有泄露的一天，更何况修仙界这种崇尚力量追求长生的组织，二十年的时光流转，其他的各大门派又岂会没有发现昆仑派实力大增，仔细探究其中存在的秘密，只是修仙门派向来自私惯了，为了增强各自门派实力，减弱其他门派的实力，都是默契的自顾自顾自的默默发展自身，禁止门人将**晋升仙体的秘密宣扬出去。
“外修其身，内修其体，外修的方法有了这套基础修炼方法加上武技修炼，暂时也就这样了，内修的话，说的是使用真元蕴养洗涤体内杂质就可以，就是不知有没有什么具体的方法或是技巧。”
“宗师后期的修为还是太弱，必须尽快想办法增加实力，外门弟子青丝法衣可以防御地仙二层修士的攻击，内门弟子白丝法衣可以防御地仙四层修士的攻击，核心弟子玉丝法衣可以防御地仙六层修士的攻击，实力要是突破地仙境界，晋级内门弟子，门派的待遇也是可以发生巨大的变化，有着白丝法衣地仙四层的防御力，出去到了外面就是遇到有些对手不敌，保命也不是问题，背靠着昆仑派这可大树，想来有些见识的强者也是不会危难自己。去京城找母亲的事情也就可以提上日程，离开凤舞时留下丽鬼王，随着时间推移丽鬼王的修为不断的恢复，保护凤舞的安全不是问题，待在昆仑派苦修突破地仙境界也就没有什么可顾虑了。”
………………………………
外身修炼
第一百三十五章外身修炼
想到实力提升到地仙境界的好处，孟羽的心头一团火热，乘着兴头又是练习了一遍外身的锻炼的动作，，压肩劈腿，跳跃跨步，冲拳推掌，腾空飞脚
暖暖的热流从内往外渗透，全身就像寒冷冬日骤然沐浴阳光一般，不同的是这种温暖是从内往外相比太阳照射从外而内，更是让人感觉到温暖舒服。
“不同一般，就是不同一般，能修炼到真人境界的智慧还真不是一般人可以比较，这套锻炼的法门看起来简单易学，甚至有动作可以说的上滑稽，没想竟然有这样的效果，长久的练下去，不说可以**蜕变成仙体，光是身体的增强对于使用武技的增幅，都让人眼热。”又是一遍练习过后，孟羽心里满是感叹。
久旱逢甘霖，自是倍感的舒坦，但是时间久了，一切也就变淡了，孟羽的身体就是这样，常年累月修炼的都是渺渺几种剑技，枪法拳法虽有涉猎，但都是一些粗浅的路数，对于身体锻炼少的可怜，加之学习的招数又是以杀缪为主，身体的一些部位，自是会得到极大的锻炼，但是另一些部位因此也是不可避免的被忽视。
被忽视的部位，耽搁的久了，猛然的被锻炼，自是效果倍佳。孟羽用的方法又是花费了昆仑派修仙真人几年的功夫，研究了上百甚至千中上乘的武技所得，珍贵程度自是不用多说，作用在身体之上的效果，效果自然也就远远的强于普通的锻炼。不过这也就是长久没有锻炼，起先几次会是这样，以后锻炼的时间长了，效果逐渐的也会变淡，甚至当身体的各个部位，锻炼的程度相同的时候，没有效果都是可能。
到了那种时候身体处于一种极限的平衡，外身的增强寸步难进，内体的修炼自然也就成了重重之重，真元洗涤全身，杂质排出体外，身体潜力激发，外身的极限上升到一个新的高度，自是可以继续的锻炼。
新的一轮锻炼就是这样开始，到了极限之后，又是激发潜力，又是继续锻炼，又是达到新的极限，又是激发潜力，往复不断的进行，直至**在不断的锻炼之后，进化突破达到新的境界，也就是仙体的境界。
仙体的境界，肉身进步的一个新的平台，真元的流动通畅无阻，神力自生，徒手万斤，虽是没有移山填海神通，却有可以移山填海的能力。见闻通彻，耳鼻等器官超越常人，清醒头脑，消减妄念，寒暑不侵其身，万病全消身后，寿元更是会超越凡人，达到陆地神仙都难以企及的五百年之久。，种种的好处远不是**可比，机缘巧合要是衍生出一二可以辅助修炼的能力或是神通，修为快速提升也是不无可能。
天下熙熙皆是为利，天下攘攘皆是为利，基础锻炼对于身体的好处显而易见，天色还早，孟羽乘机又是练习了四遍，一遍相比一遍速度更快，温暖的感觉却是不知不觉之间消除了许多。察觉变化之后，孟羽心中也是释然，要是每一次的效果都和起先一样，那也就没有修仙逆天的话了。昆仑派地仙境界的修士更是不会只有渺渺不到四百，困在宗师后期修为的修士却有足足四千三百一十人。
“练了这么久，身体已经开始疲乏，心思更是倦了，再练下去没有好处，过犹不及，损伤了身体也是不好。是时候回住处了，真元的修炼也不能耽误，正好也可以修炼师兄讲的内修其体，看看是不是同外身的修炼一样，有着立竿见影的效果。”停止身体的动作，缓缓的吐了口气，孟羽心中想到
手指搭上空间锁，淡蓝色的光芒指尖一闪，孟羽就是消失了没影，再出现已经到了三百米外，快速的几次，青石广场就没了人影。
外门弟子居住的区域，青衣闪烁，往来的人时时刻刻都有，不过都是急切的样子，有的还没有看清面貌。人就走的没影了，空间锁被广泛的使用，方便了许多，要不然昆仑派这么大地盘，还真不是宗师后期修士在短时间内可以往来的。
外门弟子居住的是竹楼，都是**的二层楼阁，清新淡雅，生命的气息浓厚，沿山绕水修建，隐蔽竹山清水之间，青美的环境比之世外桃源都是不差。
昆仑派的外门弟子有四千三百一是人之多，不过好的是门派控制的区域更大，各处的环境又是优美，个人拥有一间**的竹楼没有丝毫的问题。
孟羽的楼阁建在江水边上，碧绿江水波光粼粼，微风撒下惊起一片涟漪，好不美丽。站在门前看着湖光美景，孟羽的心里一阵畅快，想到修炼的事情也是充满了信心，收回神，便起身开始迈入竹楼。
“孟羽怎么现在才回来，这么久，都去了什么地方。”前脚刚是踏入竹楼，感觉有人过来，王云声音就是出啊了过来。
回头望去，王云王婷已经近在咫尺，用的又是空间锁的传送能力，怪不得自己没有感觉到，这倒是发现了空间锁还有出其不意偷袭的作用，孟羽的心里一阵愕然。
“倒是没有去什么地方，就在广场之上体会了一阵外身的锻炼方法，练习了几遍，不觉时间就晚了许多。”孟羽笑着说道。
“外身的锻炼方法，就是早晨在广场上那个师兄压肩劈腿，跳跃跨步，冲拳推掌，腾空飞脚的那些动作吗，有没有用，真的想那个师兄说的那样有用吗，。”王婷的眼闪光芒的问道，对于修为提升的热枕还和初见的时候一样，没有半分减弱。
“确实有用，我练习了几遍，身体的一些部位感觉增强了许多，不过作用在不多的减弱，按照师兄说的外修其身，内修其体，想来只有两相配合，效果才会最好，”孟羽如实的把自己的体会说了出来，王云，王婷都是他的生死之交，过命交情，发现了能够提升实力的办法，朋友之间自然不能够有什么隐瞒。
“太好了，明天我也去修炼外身，之前我还以为仙体的说法是骗人呢，没想到是真的。嘻嘻，又能提升实力了，运气好的话，说不上我还有直接就修成了仙体的可能。”王婷满是乐观的说道，看的孟羽王云一阵愕然，要是真有那么容易的话，昆仑派也就不会有这么多的修士卡在总是后期了。
………………………………
第一百三十六章 离歌的消息
第一百三十六章离歌的消息
“这么说来，外身修炼还真是对我们大有好处，突破地仙境界少之不得，”王云脸露喜悦，兴奋的说道
“就算不是，也是差之不多，我们现在内力已经凝结真元，**要是晋升仙体，真元足够，突破地仙境界想来肯定不是问题。”孟羽思索过后，笑着说道
“太好了，有了这个外身修炼的基础方法，加上我们真元从内洗涤肉身杂质，**晋升仙体也就指日可待了，到时突破地仙境界，�