我們任何人都楠�有失望與低落的時刻,畢竟,人生路薜�,難免失足跌倒、受傷瘀青,但是你不能就此潰坐不起。如果你覺得自己很沮喪,要記得,沒有人強逼你這樣憂ゞ�消沉。如果你覺得不快樂,沒有人逼你不快樂;如果你悲ゞ妙禶央A脾氣很壞,沒有人強迫你不耐煩、不合作,說話帶刺又ゞ�ゞ�寡歡。是你自己選擇一直處在那樣的光景之中,而跨出這個困境的第一步,是要誨�清:唯一能讓事情有所改變的就是你自己!﹛
我們必須為自己的行為負責,只要我們還一直在找藉口抱怨——抱怨出身,抱怨大環境,抱怨過去誨�識的人,或是產�今周遭的人、事、物,甚或上帝、撒但、任何人、任何事——我們就永遠無法真正得著自由並擁有健康穩定的情緒。我們必須在相當童�度上意識到,我們能控制自己的命運。﹛
有些人楠�說:“哎呀,我的情況真的糟到讓人一蹶不振,你實在無法想像我產�在所處的環境。”﹛
事實上,你的情況不楠�糟到讓你一蹶不振,是你對於所處環境的想法讓你一蹶不振。另一方面,即使你正面薜�生命中最大的難關,你仍舊可以充滿喜樂、平安和得勝,只要你學楠�如何去選擇正確的想法。產�在,是時候好好思考你正在想些什麼了!﹛
你允釦A的心想些什麼呢?你專炕恩b你的問題上面嗎?你時情捕Q著一些負面的事嗎?你看待生命的方式楠�讓整個世界看起來不同,尤其是你!顯然地,我們不能故意忽視問題而假裝一切太平無事,這是不切實際的。好人的確不孚��遭遇壞事,就像壞人不妤&遇到好事一樣。鴕鳥心態絕非答案;或是說一些讓自己看起來更屬靈的話不圻P樣無濟於事。如果你病了,就承誨�病了沒關係;但是要繼續仰望上帝,祂是你的醫治者。如果你的身體累了,你的靈命軟弱了,不要緊,我們都可以瞭解;有時候,你所能做的最屬靈之事,就是好好休息。但是要定睛在上帝的應酗W:“但那等候耶和華的,必從新得力。”﹛
我們每一個人都楠�經歷人生的苦難。耶穌說:“在世上你們有苦難,但你們可以放心,我已經勝了世界。”祂沒有說我們從此不楠�遭都�難處;祂在說,當我們面對難處時,我們可以選擇面對的態度。我們可以選擇相信祂已勝過我們的問題;我們可以選擇正確的想法。﹛
當你思想著上帝話語的應陵氶A就楠�充滿盼望。你楠�發展出正向的信念,引導你走向得勝。就像書桌上的回紋針受磁鐵的吸引一般,你不孚��被上帝的美好、見�善所吸引。﹛
釵h人楠�說:“好啦,只要我的情況一有好轉,我的心情就楠�好起來了。只要我能脫離這惡劣的環境,我就能有比較好的態度。”﹛
不幸的是,這並不楠�發生。你必須逆向操作,要先讓心情好起來,然後上帝才楠�翻轉你的處境。只要你懷著可憐、挫敗的心態,就楠�繼續活在可憐、挫敗的生活當中。﹛
有趣的是,聖經說:“就要脫去你們從前行為上的舊人。……又要將你們的心志改換一新,並且穿上新人。”你不能被動地退坐著,然後期待這個新人突然出產�;你不坐ㄞ鄖C天憂心忡忡地過日子,然後希望日子楠�漸入佳境。不,你需要脫去那些老舊的負面思想,“穿戴”全新的態度。換句話說,你必須改變你的思維模式,並且閎�始默想著上帝的一切美好。當你迷失然後又閎�始有消極的思想時,就楠�變得容易沮喪。﹛
我們第一個需要得勝的戰場,就是我們的心。如果不覺得自己楠�成央A就永遠不楠�成央F如果你不覺得身體楠�得著醫治,那就永遠不楠�;如果你不覺得上帝楠�翻轉你的情況,那麼祂大概就不楠�。要記得:“忙妞陞L心怎樣思量,他為人就是怎樣。”如果你心裡都是失敗的思想,那麼你就註定要失敗。當你老是想著馬馬虎虎,那麼你就註定這輩子得過且過、普普通通。但是朋友,若你決定與上帝的意念並進,閎�始思想著上帝話語的應部A閎�始想著他的得勝、恩典、信實、權能和力量時,就再沒有任何人、事、地、物可以攔阻你。當你有正面、卓越的思想時,就被驅策著往崇高邁進,必然楠�奴尬W、提升,得到上帝在靈裡的祝福。﹛
我們必須持續將心思放在更高層次的事上。聖經說:“你們要思念上面的事。”再次炕捕N,這裡有一件事是我們要去做的,就是我們必須不斷地選擇——從早到晚,一天二十奴�小時,讓我們的心思選擇保持在更高層次的事上。什麼是上面的事?什麼是更高層次的事?很簡單,就是屬上帝的正面事。使恐�保羅提供了一份很好的列表讓我們得以借此來評估自己的思想:“凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的,若有什麼德行,若有什麼稱讚,這些事你們都要思念。”﹛
有時候別人楠�揶揄我說:“約爾,你說了太多要積極正面的話囉。”但是上帝就是積極正面!在祂沒有任何負面消極。如果你要照著上帝的方法過日子、活出祂希望你成為的樣式,就必須調整眼界與上帝的一致,並學習過一個積極樂ゞ妒漱H生,學習去期待事情最好的結果。﹛
無論你遭遇什麼,只要你保持一個正確的心態努力去看,就能在每一次的經歷中看見美善的部分。當你被裁員,你可以選擇負面、苦毒和埋怨上帝;或者,你不坏i以說:“上帝,我知道禰在掌管我的生命。當你關上一扇門,必定再為我閎�啟另一扇更大、更好的門。忙圻飽A天父上帝,我迫不及待要看看你為我安排了什麼。”﹛
當你碰到大塞車時,可以選擇惱怒或是洩氣,或者,你不坏i以說:“天父上帝,禰說萬事都互相效力,叫愛上帝的人得益處。忙圻鳩皕P謝你引領我,並且保護我,讓我走在禰美好的旨意當中。”﹛
你必須選擇將心思專炕恩b更高的事物上。這不楠�自動發生,如果你要將心定準在上帝的見�善並經歷祂最好的安排,就必須下定決心,然後全力以赴。﹛
身處逆境或面薜�個人的挑戰時,我們尤其要小心謹慎,忙妞飢x難來薜�時,我們最先想到的往往不是更高層次的事,不是正面的思想,乃是負面思想從奴�面八方一擁而上。在這樣的時刻,我們必須選擇信靠上帝,而不要讓自己心情低落、消沉或者乾脆放棄。﹛
我們的心可比作汽車的變速器。有前進檔,不圻陪阭h檔,我們可以選擇要往前或往後。並不是說往前就比往後費力,一切要看選擇。相同地,我們自己決定,不圻菑v選擇我們的人生要怎麼走。如果你選擇積極樂ゞ夾簽N心思意念放在上帝的見�善上,那麼黑暗的勢力就無法攔阻你往前進,去實產�你的人生目標。但是,如果你錯選消極悲ゞ均A鑽牛角尖在你的問題或你的不足上,這就好像把車打倒檔,向後駛離上帝所為你預備的得勝。你必須決定你要走哪一條路。﹛
選擇積極樂ゞ�
我聽過一個故事,描述一個樂ゞ妒犒A夫和一個悲ゞ妒犒A夫。當下雨的時候,看著雨水落在地裡,樂ゞ妒犒A夫楠�說:“上帝,感謝禰啊,謝謝禰澆灌我們的莊膛均C”﹛
悲ゞ妒犒A夫則說:“是沒錯。但是如果雨不斷地下,這些農作物的根就楠�爛得一塌糊塗,我們根本就沒法兒收成。”﹛
當太陽出來後,樂ゞ妒犒A夫說:“感謝禰,上帝,謝謝禰賜下陽光。產�在這些農作物都得著它們所需的維他命和礦物質。我們今年可望大豐收了。”﹛
悲ゞ妒犒A夫說:“是沒錯,但如果一直這樣下去,太陽楠�把植物都給曬焦。我們到時候連日子都過不下去的。”﹛
有一天,這兩個農夫一起去打獵,樂ゞ妒犒A夫帶著他的捕鳥獵犬一同前去,他是如此地自豪這只狗以至於迫不及待想要炫耀一番。他們劃了一艘小漁船,然後就在船上等著。沒多不均A一隻大鵝從他們的頭上飛過。呯!樂ゞ妒犒A夫一槍把大鵝打落湖心。他轉過身來對他朋友說:“產�在看看我這只狗楠�怎麼做。”那只狗立刻跳下船,迅速地在水面上往湖的中央閎坏h,叼起大鵝,又飛快地閎圻^船上。樂ゞ妒犒A夫高興地提�了提�那只狗的雙耳,然後轉身對朋友說:“你覺得怎麼樣?”﹛
那悲ゞ妒犒A夫搖著頭不屑地說道:“我就知道,”他說:“這只狗連游泳不坐ㄦ��!”﹛
當然,這故事只是個笑話,但是你知道嗎,很多人就是這樣,他們薄悔O著眼在負面的事上。如果你非得和一個悲ゞ妒漱H相處在一起,特別炕捕N不要被他們的負面態度給傳染了!﹛
將目光停留在人生的光明面上。心理學家已經確定地告訴我們,人楠�順著心中最主要的想法走。如果你心中一整天下來想的是喜樂、平安、得勝、豐富和祝福滿滿這種種,這些主要的思想楠�讓你往這些美好事物靠近,在此同時,它們不孚��被你所吸引。你的生命楠�跟著你的想法走。﹛
當你的想法照著固定的模式走了很長的一段時間後,這就好像你在挖掘一道河床,好讓水能順著同一個方向流去。想像有個人經年累月地習慣性地作負面思考,而每一個悲ゞ妒熒Q法就像是把河床掘得更瓷恕@些。當水流的速度奴壯眳氶A帶出來的力量不壯韝j。日復一日,年復一年,漸漸地,河水愈來愈湍急,最後所有從這條河出來的每個想法都是負面的,忙妊o已成了河水唯一的一條河道了。這個人已將他﹝妝峖o)的思考都妝w在一個負面的思維模式上。﹛
幸運的是,我們可以再挖一條新的河道,一個正面流向的河道。我們的做法是一次使用一個正面的想法。當你默想上帝的話語,閎�始去看事情的光明面,一點一滴、一次一個想法,你就慢慢在改變河水的流向。剛閎�始的時候,只有很少的水楠�從負面河道中引流到正面河道來。一閎�始甚至看不出有任何不同,但是只有你繼續抵擋負面思想並更正思潮的流向,只要你選擇以信心代替恐懼:閎�始去期待生命中的美好事,閎�始去掌管自己的人生思想,如此必涓滴成流,終為江河,假以時日你終將看見負面河道日漸窄小,而正面河道的水流則愈來愈強勁。如果你繼續持之以恆,那條舊的負面河道終必完全乾涸,而你不孚��發產�一條全新的、流著積極樂ゞ均B滿有信心的得勝江河,就在你面前展閎�。﹛
有時候,你楠�被試探而有灰心的想法出產�,像是:“你是永遠無法成左滿F你的砠�口太大,無藥可救了!”﹛
如果是從前,你可能回到那條舊河道,然後心想:“喔,老天,我到底要怎麼辦?上帝啊,我如何才能從這場混仗中全身而退?”但是這一次,你有一道新的江河流過。你可以抬起頭來說:“不,那在我裡面的比那在世界的更大。在基督裡我凡事都能,忙圻鳩琤痔w能勝過這一切。”﹛
你可以閎�始往新的河道跨步,每一次你這樣做的時候,就是將這個正面的河道往下掘得更瓷恕@些,如此河水得以更自由地運行其中。﹛
負面的思想楠�繼續攻擊你:你永遠還不清這筆貸款的。你是不可能致富的。你楠�永遠活在貧乏和窮困中。﹛
若在從前,你可能走到那條失意之河而歎息道:“唉,沒錯,我的家庭一向就是這樣窮兮兮的,沒有人發過什麼除均C我想這就是我的命。”但是這一次不同。產�在,走回到那條正面樂ゞ妒澈H心樂河說:“天父上帝,我感謝禰,忙妞飢A呼召我作首不作尾,居上不居下。禰說我是那借給人的而不是伸手向人借的,禰說凡我手所做的都必興盛。忙圻馱悀髐W帝,我謝謝禰,忙壯甯O受祝福而非被咒詛的。”﹛
你在做什麼?你在重新都妝w你的心思意念。﹛
朋友,不要被動地退坐著任由負面、批判及壓抑的思想左右你的人生。學習去默想那美好見�善的;重新都妝w你的心思意念。聖經告訴我們要:“心意更新而變化”。如果你更新變化你的心,上帝就要更新變化你的生命。﹛
然而,讓我們實際些。或釦A所挖掘的負面河道已經瓷悄鴗@個地步,需要花很大的力氣才能改變。河道不楠�在一夕之間形成,忙圻僮n改變它不宏搨n你持之以恆地付出心力。上帝楠�ˋ明你,但不宏搨n你每天誨�真地做決定,就是去選擇見�善的,拒絕那不好的。堅定地將心志持續都妝w在上帝的一切美好事上,閎�始去期待美好事的發生。每早晨起床時都要誨�定上帝已為你充足預備,忙圻僩礂A一起床就要這樣說:“天父上帝,我對今天充滿期待。這是禰所定的日子,我要歡喜快樂在其中。上帝,禰賞賜凡尋求禰的人,忙圻鳩畯n為著今天禰所賜下的福分、恩惠與得勝,預先獻上感謝。”然後,滿心期待地走出去,活在信心中。﹛
我們的思想裡蘊含著極大的能力。記住,我們心裡情捕Q著什麼,我們就為自己的生命帶來什麼。如果我們一直心存負面的思想,就楠�吸引一些消極的人、經驗和態度;如果我們薄悔O心生恐懼,就楠�引來更多的擔心恣悟�。你的想法決定了你的人生方向。選擇權在於你。你沒有必要去反復思想每一個進到心中的想法。你所要做的第一件事,是分辨這些想法來自何處,這個意念是從上帝而來,還是你自己的主意,還是從仇敵而來的砠�壞性思想。﹛
你如何分辨?很簡單。如果這是一個消極負面的想法,就是從仇敵而來;如果這是一個沒有建都妝吽A具砠�壞力的思想,它就楠�帶來恐懼、擔憂、懷疑或者不信;如果這個意念讓你覺得軟弱、無法勝過、或者缺乏安全感,我可以向你保證,這意念絕非來自上帝,你需要立即對付它。﹛
聖經上說:“將各樣的計謀,各樣攔阻人誨�識上帝的那些自高之事,一概攻砠�了,又將人所有的心意奪回。”簡單地說,就是別再去想它,立刻放下。選擇去想一些正面的事。如果你錯將仇敵的謊話信以為真,就是任由負面種子在你的心中生根發芽。而你愈多去思想它,它就成長得愈快,於是,你就在心裡建立了一個堅固營壘,仇敵不妥N據地攻擊你。從早到晚,仇敵楠�不斷地對你投射類似的想法:你永遠不楠�成左滿F你的家族中無一人有所成;你不夠聰明;你的父母都很窮;你的祖母老是垂頭喪氣;你的祖父沒有一個工作做得長不均F就連你養的狗都病懨懨的!你根本就生長在一個錯誤的家庭。﹛
如果你聽信這些謊言,就是閎�始在給生命都妣迭A而且是一些你幾乎永遠無法超越的界線。你一定要閎�始養成習慣丟掉這些來自仇敵的想法,並且閎�始相信上帝對你說的話。上帝不楠�受限於你的家庭出身,祂不楠�受制於你的教見�背景、你的社楠�地位、經濟狀況、或者你的膚色。不楠�,唯一楠�限制上帝的只有你的信心不足。﹛
跟著上帝,你絕對不楠�走錯路。只要你信任祂,祂楠�使你的人生有意義,祂期待在你的生命中創造極大、極美的事。祂要將一個無用之人塑造成為一個有所為的人,但是你必須在上帝的計畫中與祂同工;你必須閎�始視自己為上帝親手所造的曠世傑作。﹛
上帝對你有信心
如果你得以一瞥上帝對於你的極大信心,就再不坐ㄦ��退縮回到那個自卑、可憐的軀體中,你楠�勇敢地昂首闊步。當我們知道有一位敬重的人對我們有信心時,通情悖鉯E發我們相信自己楠�更好。而且,釵h時候,我們甚至能超出他的期待。﹛
有一次我和一群球技遠遠在我之上的球員打籃球。這些人多半從大學時就閎�始打球;我則沒有。我們愈打愈烈,陷入熱戰。比賽接近終了時,我們打成了平手,這時候,我們這邊叫暫停。當我們聚在一直討論最後的戰略時,有一位球員貼近我的耳朵對我說:“約爾,我們要你投最後一個球。我們都被緊緊地盯著無法出手。”﹛
這實在是一個很大膽的決定,但是老實說,那整場球賽我連一分都沒拿下過!防守我的那傢伙整整高過我一個頭。﹛
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