而秦胜所准备修炼的便是号称七十二艺硬功中最顶尖的外门功夫——金钟罩！
金钟罩为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，强调其外力难以进入攻击。这种功夫虽然极为的繁琐，但是练成之后，同样是刀剑难损，威力惊人。
第一卷 天穹大陆 第005章 极限修行
头罗湾向西二十多里的海边就是一片岩石林立的险恶地带，咸腥的海风卷着连绵起伏的海水不断的冲刷着岸边的密集的礁石。
湛蓝的海水裹胁着狂暴而强大的冲击力量狠狠的击打在黑褐色的坚硬的岩石上面，瞬间便化作粉碎，发出一阵阵激荡的轰鸣声，白雾缭绕之间，水花四溅，仿佛一粒粒晶莹无比的温润珍珠，在阳光的照射下散发着炫目之极的七彩光芒，显得美丽而富有生机。
密集的礁石群的东面，沿着一条蜿蜒曲折的狭窄的怪石小路，背对着大海的方向向里行走，一道陡峭的悬崖赫然的伫立在眼前。因为貌似倒立起来的锣鼓一般，所以又被当地人称为“锣鼓峰”。
这座海边的山峰平地而起，沧海桑田，千年万年都没有移动半步，宛如一道天堑一般高高的耸立在茫茫的海岸线上。
锣鼓峰的海拔虽然不高，但是山势却异常的险峻，黑褐色的坚硬岩石嶙峋起伏，凸凹不平，有的部分甚至宛如刀削一般垂直而上，通体呈斜线凸起，起伏不定，可谓是天地造化！
秦胜静静的站立在一块两米多高的巨大礁石上，仰望着凹凸不平的悬崖表面，眉头微微的皱起，脑海中却精确的计算起最容易攀爬的线路……
稍稍停顿之后，秦胜认清了方向，马上又继续的往山上登去！稍微的活动了一下筋骨，将身体的状况调整到最佳的巅峰状态。在做好了所有的准备之后，秦胜伸出右手，稳稳地搭在崖壁下一个毫不起眼的凸起之上，手臂微微的用力，整个人的身体开始轻飘飘的向上攀去！
秦胜将身体完全的紧紧的贴伏于陡峭的岩壁表面，整个人宛若无骨的蛇类一般，快速的向上攀爬。他爬行的速度很快，身体扭动之间，每一次探脚，每一次腾手……都恰到好处，看上去仿佛根本没有十分的用力似的。
不过，此时秦胜的身体的状况并不像表面那样轻松。眼前的岩壁实在是太过于陡峭，想要从这里攀登上去，这不但需要手臂、双腿以及大脑的充分的协调与配合，还要耗费极大的体力和元气！
刚刚攀爬到一半的位置，秦胜已经能够感觉到自己的手臂发酸，双腿发软，头脑发胀。但是秦胜知道，现在并不是休息的时候，只能够咬着牙，死命的坚持着！
就在这时，秦胜突然间清晰的感受到，从身体的内部蓦然间又产生了一股力气，这股力气不知道从哪里来，却很自然而然的产生了。
得到这股力量的支撑，秦胜立时精神大振。“呼！”深深的呼吸了一口气，秦胜稍微停歇了霎那，等到全身的肌肉骨骼略微的恢复了下来；继续奋勇的向上攀去！
不大一会儿的功夫，他整个人已经快要爬到了崖壁的顶端。在晴朗的天空之下，温和的海风轻柔的吹拂着，仿似情人的淡淡的抚摸，快速的拂散去他全身上下因为剧烈的运动而带来的汗液和热量，舒服无比，令他忍不住的力量大增！
“喝！”
随着秦胜的一声低喝，腰板猛地一用力，他的脚尖在崖面上用力一蹬，凭借着这股力量的支撑，整个人猛然向上一跃，险之又险地到达了峰顶之上。
岩崖的顶端是一个几十平方米的巨大平台，上面凌乱地散落着数十块大小不同的黄褐色岩石，石头表面原本锋利的棱角早已经被常年呼啸的海风刮拂的平整光滑。
站在高高的山顶，向西望去，无边无际的广阔海洋蔚蓝无比，在明媚阳光的照射之下，不断地泛起一道道银白色的波纹，显得绚烂夺目。远远的眺望而去，波涛起伏之间，潮涨潮落，茫茫的大海仿佛已经与整片天空完美的融为一体，连成了一条淡淡的白线，令秦胜不由的心潮澎湃，震撼不已。
山后则是一片绵延了数百里的原始森林，幽谷深泉，巨木参天，山峰连绵，郁郁葱葱，一片欣欣向荣的繁茂与浓密！
不过，秦胜现在可没有心思欣赏眼前宏伟的景致。将近一个小时的攀爬，令秦胜也累了个够呛，特别是双臂根本就无法挥动，腿部也是酸痛的要命。
他的呼吸也有些急促，嘴边不停地喘息着粗气，尽力的呼吸着清新的空气，努力的使自己的体力快点的恢复过来。
半响之后，秦胜睁开了双眼，长长地呼出一口浊气，站起身来。他的眼神中闪烁着闪闪的狠光，不作停留，蓦然的站起身来。
缓步的来到一块半米来高的褐色巨石面前，长长地吸了一口气，再也没有一丝的犹豫。秦胜上前，死死的抱住巨石，巨大的力量流转于全身，肌肉虬龙一般暴起，整个人仿佛瞬间凭空长高了半寸。
“啊吼……”随着秦胜一声声的暴喝，一股股力量从肌肉深处不断的涌现了出来。“轰隆！”的巨响中，重达百斤的褐色岩石，竟然被秦胜一寸一寸的，硬生生的从地面抬举了起来。
他的双眸之中闪烁着狠光，就仿佛一丝光芒在燃烧一般，咬着牙，秦胜不断的坚持着。一次次努力的从腿部挤出深藏的每一分力量，一声声大喝中，巨大的岩石举过了头顶！
“坚持”“坚持”“坚持！”
感受着巨大岩石带来的强大的重力，秦胜瘦削的身体一阵的窒息，腿部肌肉因为到达了极限而不停的微微颤动……
“坚持。”
感受到身体的发软，秦胜不断的在心中要求自己，他甚至于感受到，每一次坚持久了，肌肉都会撕裂一般的疼痛难忍，但是仅存的意念告诉他，继续坚持！
……
华灯初上，夜月十分。天色已经完全的昏暗了下来，显得幽暗而漆黑。
窗门紧闭，秦胜将自己紧紧关在了房子里面，寂静的房屋内，不断摇曳着黯淡的烛火。
地方虽然有些昏暗，却十分的宽敞，足够秦胜在屋内施展拳脚。略微的活动了一下全身的筋骨肌肉，秦胜发觉自己的身体已经逐渐强壮有力起来了，不由的满心欢喜。
闭上眼睛，秦胜深深的吸了一口气，心境便平复了下来。身体在整个房间内演练开来，三体式，五行拳，十二形拳，兴之所至，身之所行，所有的招式完全的杂糅在了一起。起步，腾空，旋身，整个身体宛如潺潺流水一般连绵不绝，形松意紧，不拘一格，变幻多端。
一时间，一会儿醉翁问路，一会儿猛虎开天，一会儿连珠锤……，拳势雄浑质朴，意形二表，形意一体，显然已经有了几分宗师的气度！
“咕噜，咕噜，咕噜……”
床脚左下方的火盆上煨着的一个小陶罐中，突然传来了水开一般的叫声，随后一股混合了药香、肉香的气味开始在房间内四溢开来。
秦胜停下了脚步，又随意的看了一下火盆里面的火，还旺旺的燃烧着，顿时微微一笑，径直的走了过去。
轻轻的揭开灌盖，一股浓郁的混合了药物的气息的鸡汤香味顿时不可遏止的涌进了鼻孔之中。原来是个杞柳韭芋炖母鸡的药膳，中间更是加足了杞柳，韭芋，等各种奇形怪状的益气生肌方面的珍贵药材。已经大火炖了多时，更是去了所有的浮油，现在那罐中的汤水早已经是清澈淡亮的，令人食欲大增！
秦胜连忙拿出一支汤匙，浅浅的尝了一口，觉得味道恰到好处。于是立刻先盛了一大碗喝了，“咕咚，咕咚”的灌进了嘴里，顿时胃里一片的安稳，全身舒畅之极！
顺手从身边的柜子中拿出一大瓶琉璃装的红色药酒，秦胜随后小心的用一块碎布将酒液沾了起来，脱掉衣服，仔细的将全身都擦拭完毕。
和形意拳这样的顶尖的内家拳法不同，练习这外家功夫，虽然刚猛无比，而且见效极快。但是却极易伤身，如果不用药物辅助调理的话，身体一不调养好，垮得就非常的快，普通人根本就练不得。
虽然身怀内家功夫的辅助，秦胜也不敢有丝毫的大意，所以经常性的服用各种可以强身健体，调理内脏的药物膳品，为自己的身体打好基础。
擦拭完了身体后，秦胜感觉到全身暖洋洋的舒服，又大口的喝下了一碗药膳汤水。秦胜爬上了床，盘膝而作，又开始了精神力量的修炼！
第一卷 天穹大陆 第006章 六年收获
时光流逝，锻炼也已经大半年的时间了，在日复一日的疯狂锻炼下，再加上每日饭量的激增，秦胜的身体愈发的强壮了起来。渐渐的朝着他预想中的方向去发展……
锣鼓峰的半山腰上。
“呼，呼，呼……”
秦胜大口大口的喘着粗气，一步一步蹒跚的朝着山上走去。在他的肩膀之上，正死死的扛着一块足半米来高的巨石，这块黄褐色岩石表面的棱角早已经被摩擦的光滑无比，看起来绝对重达百斤。
“坚持，坚持！”
感到腿部发软，秦胜不断的在心中为自己打气，咬着牙，他狠命的坚持着，深邃的黑色眸子中仿佛一丝丝火焰正在燃烧……
陡然——
双腿一麻，秦胜一个趔趄，摔倒在地。“轰隆”一声，污烟四起，整个山峰地动山摇间，秦胜肩膀之上的巨大岩石滚落下来……
负重越野训练，负重马步训练，大腿力量训练，小腿力量训练，上肢力量训练，腰腹力量训练，反应灵敏训练，负重蹲起训练，速度训练……
随着时间的不断推移，按照一定的规律，秦胜疯狂的尝试着各种各样的力量训练，不断的突破自身的生理极限，他的肉体力量也在飞速提高当中。
三年后。
锣鼓峰后山的密林深处，穿过层层枝丫和荆棘的遮挡，聆听着震耳发聩的“轰隆隆”的瀑布巨响，一处奇异的景象出现在视野之内。
直径百米的巨大水潭岸边，一道十多米宽的瀑布垂直落下，宛若一匹完美无瑕的银色绸缎，奔涌不息的水流从高达百米的绝壁上倾泄而下，狂暴而强悍的冲击力量狠狠的落在谷底的青色巨石上，爆发出一阵阵滔天的轰隆之声。
数十平方米的坚硬巨石的表面，被强大之极的白色水流冲刷地光滑无比。青色巨石中间位置上更是长年累月间被侵蚀出一道巨大深坑，瀑布强悍的冲击力道可见一斑。
氤氲的白雾缭绕，一粒粒晶莹无比，仿佛是温润珍珠的水花四散的溅荡开来。在明媚而耀眼阳光的照射之下，仿佛是瑶池仙境一般散发着炫目的光芒，美丽的令人叹息！
秦胜身着长裤，赤裸着上半身，稳稳当当的站立在巨大的青石最中间的凹陷处，任凭那从极高之处俯冲而下的瀑布狠狠的砸击在他身上，巍然不动！
和那种健美刻意锻炼出来的发达肌肉不同，秦胜全身的肌肉并不凸出，却健壮匀称，非常的和谐。温润古玉般的光洁皮肤之上，淡淡的光华不停的游走流转，呈现出一种几乎完美的流线型。
光洁的皮肤下面隐藏的是一种极为柔和的肌肉线条，闪烁着奇异的光泽，却并不显得刺目，让人感觉仿佛蕴藏有无尽的力量。雄健地胸肌，强壮的肱二头肌，一块一块，轮廓分明的健壮腹肌。如果再加上这几年因为疯狂锻炼而带来的数十条纵横交错的恐怖疤痕，他就犹如一头雄壮的猎豹般，给人一种充满雄性魅力的阳刚之美。
在凶猛激流的不断的淬炼撞击之下，秦胜有如打铁一般疯狂的捶炼着自己的身体。在他的体内，正源源不断的发生着缓慢却又坚定无比的奇异改变。
秦胜此时的精神力量已经极为的强大，内视之下，就感觉到自己周身的骨骼以一种极为缓慢却异常坚定的速度，愈发的密集起来。同时全身上下的皮膜、肌肉也有一种好像将生牛皮硬生生打熬成坚韧的熟牛皮一般的奇异触感。
秦胜的思维早已经陷入了一片寂静的空灵状态，他只是静静的体味着全身上下每一丝的奇妙变化，无比的陶醉沉迷于修炼带来的快感之中，仿佛已经根本觉察不到千尺激流强大的冲击力量。
山中无岁月，修行无甲子。秦胜仿佛已经幻化成为一座古老的石雕一般，在他地身上感觉不到任何的生命波动，只是静静的站立在瀑布冲击的青石板面上，无知无觉！
直至太阳渐渐落山，天空中缓缓的升起了一轮皎洁的明月，一缕温润的月华轻柔的照耀在他的身上。沐浴在激流冲击下的秦胜蓦然的睁开了双目，深邃的眸子中透发出两道可怕的神光，森冷的好像能够撕开密不透风的绵连水幕。
“啊……！”秦胜蓦然的一声长啸，整个人猛地自冰冷的瀑布之中冲了出来。脚下爆发出强劲的力道，修长的身体向上快速弹起，整个人闪电般的朝着水潭的上空跃去，连续作出了数个三百六十度旋转拧身踢，然后才“扑通”一声跳进了水潭之中。
清澈的潭水冰冷刺骨，强烈地刺激令秦胜不由的精神为之一振。微微的适应之后，站在齐胸深的谭水之中，秦胜拉开架势，缓慢的演练起来，从五行连环、杂式捶、四把拳，一直演练到八式拳、十二洪捶，拳势雄浑质朴，简约实战，时而如清风拂柳，时而如猛虎扑食，每一个动作都没有丝毫的停滞，连绵不绝！
无论是从头、眼神，再到到脖子，还是手臂，腰腹，步法，秦胜的用劲都无懈可击。动作中正不倚，打法既刚且柔，其拳势恢宏，劲力刚猛，拳随意动，意于身随，显然已经达到宗师的境界。
秦胜将各种拳法招式练了一遍又一遍，直到身上的气劲渐渐的消耗殆尽，这才立刻从水中游到岸上，盘腿坐在潭边的一块巨大而光滑的青岩之上，呼吸吐纳！
……
清风徐徐，夜月无声。
清冷的月光淡淡的挥洒在整片的土地，天空中繁星闪烁，仿佛无数盏明亮的灯火。漫天的星辰循照着亘古不变的玄妙轨迹缓缓转动，不断地释放着悠远而神秘的气息。
吐纳完毕，秦胜缓缓地睁开深邃而明亮的双眸，静静的盘坐在高高隆起的巨大青岩之上。微风轻轻的吹拂着，吹动着茂密树叶，发出一阵阵的“沙沙”之声。秦胜此时的心中却平静无波，望着星空，整个人的思绪完全深深地陷入了沉思之中。
“算起来，从来到这个世界中并且开始重新锻炼肉体，到现在也差不多有六年的时间了。如今我身体各方面的情况，也差不多接近了前世没有融合太镁合金时的素质了。就连金钟罩也临近大成的境界，全身上下铁皮钢骨，进境不可谓不快啊！不过，这经受的痛苦……，呵呵！”
经历了六年的疯狂磨练，秦胜的全身上下的筋、肉、皮、骨早已经被淬炼犹如的铁板一般，再也不复往日的孱弱之躯。整个人的实力与以前相比，可以说是天翻地覆的差别！
如今虽然才十二岁，秦胜的身高就已经达到了一米六左右，身上的棱角开始渐渐分明。如果不看他继承自福克斯一族的清秀外貌，和两颊之上隐隐约约的淡淡狐纹，单就体型而言，与一般的人类少年别无二致。
“六年的修炼，就能够到达这种巅峰的状态，这也多亏了内家拳法和外门功夫的相互配合，以及药物膳食的辅佐，才能到达这一地步。不过更为重要的是，我修炼的那种得自地下金字塔的神秘精神锻炼法门，精神力量异常的强大，对于自身肉体的控制能力强。修炼三年，最起码抵得上一般人十年的极限训练。”
秦胜面色平静，心中却开始暗暗的盘算这六年来的�