《你住在爱情的哪一楼》

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你住在爱情的哪一楼- 第6部分


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用“责任”精神清洁剂清理婚姻里的积尘
十一年后,琳恩和史蒂夫还在一起。他们花了几乎同样长的时间,才把多年累积的“脏衣服”清理干净。最后他们的努力得到了回报。两人都学到了很多,也都愿意做清理并治愈情感关系的工作。琳恩有很长一段时间一直在逃避问题,她拒绝去面对问题的存在,不敢向自己承认她不是丈夫需要或想要的一切。为了逃避这个事实,她选择保持模棱两可的态度。她的丈夫有了问题——不只是吸毒问题,还有道德、感情和精神问题——而她却束手无策。她曾把他的重担接过来扛在自己肩上,拼尽了全力去挑。他们从未真正讨论过毒品问题,琳恩仍然不知道他为什么要吸毒。史蒂夫拒绝让她知道任何细节。回想起这段经历,琳恩承认她当时实在不知道怎么办才好。
  琳恩逐渐明白,他们一直没有正视他们在婚姻中的责任或角色。事实上,他们从未真正讨论过任何事。他们彼此相爱,喜欢彼此做伴,所以认为其他的一切应该会自然解决。只有出现问题的时候,他们才会聚在一起讨论。但是,当生活顺遂的时候,他们谁也不曾承担起对婚姻的责任。史蒂夫并没有负责改进自己,琳恩也没有尽自己的本分,提出一些问题跟他讨论。等外遇事件发生后,他们被迫清理自己的“脏衣服”——怨愤、不满、失望、失败等感受,以及双方均能力不足的事实。
  琳恩真的必须做出极大努力才能原谅史蒂夫。更重要的是,她也必须原谅自己以前太懒惰,没有为自己的幸福负起责任,没有放慢脚步,与史蒂夫并肩而行,如果她早这样做,事情可能不至闹得如此不堪。史蒂夫和琳恩的故事显示,有些时候,在那些非常特别的混沌期,只要你愿意付出努力去做困难棘手的工作,还是可以挽救你的情感关系的。这需要极大的自愿,尤其是对史蒂夫而言。他必须愿意面对真实,说出实话。不论结果如何,琳恩确实也是他最好的朋友。他们利用名为“责任”的精神清洁剂,对付他们婚姻里累积的污点、灰尘和伤害。通过这种方式,他们能够用真相去清理并治愈濒临破裂的感情。
  能使这段感情雨过天晴的是,虽然他们给彼此带来这么大的痛苦,却还是深爱着对方——不是出于需要或幻想,也不是出于恐惧,他们是真的彼此相爱。爱并未能阻止他们做出疯狂的举动,可是那形成他们情感关系核心的爱,是无条件的,足以净化他们心中的杂尘。琳恩说,清理累积了十九年的混乱局面,就像筛分要洗的衣服,把浅色和深色衣服分开——这是你的,这是我的,这个东西怎么会在这里?工作虽麻烦,但是,他们都愿意做自己该做的部分。
   。。

无法同步的爱情
住在一楼的人有两大课题需要学
  住在爱之屋一楼的人有两大课题需要学:首先,找到自己的重心并保持平衡。其次,让别人走他们选定的道路,而且无论如何都要爱他们。事实是,没有两根玉米的生长速度会完全相同,没有两朵玫瑰是在同一个时间盛开。成长的时间可能非常接近,可是每个事物和每个人都须根据天命,按照自己的步调成长。在情感关系中,并肩前进的成长极为罕见。通常两个人是同时出发,但有一个会走到前头,另一个则落到后面。有时在前面的人,能够伸手拉后面的人一把,让对方赶上来。在大多数情况下,伸手拉别人的人,自己的速度会慢下来,甚至停顿不前。要找到自己的重心并据此保持平衡。要知道,你仍可以去爱那些在后面追赶你的人,可是如果他们开始放慢脚步,你则必须为自己负责,继续向前跑。
  如何找到自己的重心?下面有几个简单的步骤,你可以反复练习,以帮助你找到自己的重心,即你的平衡点:
  1.不断提醒自己,你希望获得何种经历(你希望有何感觉)。不要对自己设限,让你的头脑处在它能够想象的最佳状态。
  2.想象自己正感受这种经历,使它成为你身体所熟悉的感觉(这是极佳的冥思练习)。我们对获得我们渴望的事物会有何感觉经常毫无概念。因此,等心想事成或接近目标时,身体反而会变得很不舒服,让我们觉得似乎有什么不对劲。
  3.我们想得到某样东西,同时又害怕拥有它,这似乎是人类的天性。你需要面对和摆脱这种恐惧。这也是写日志的绝佳机会。把你害怕什么、觉得可能会发生什么情况;如果这种情况发生了,你可能会有何感觉,可能会如何反应;还有你想得出来的任何会让你害怕的事物,全部写下来。在这项练习的最后写下:“我并不想选择拥有这种经历,我选择……(写下你想要的东西)。”
  另一个面对和摆脱恐惧的绝好练习,叫做椅子练习。将两把椅子面对面地摆在一起。你坐在一张椅子上,想象你希望交谈的对象就坐在对面,或是把这个人的名字写在纸上,再将纸片面朝上,放在另一张椅子上。你也可以想象,坐在另一张椅子上的是你的引导天使、你最好的朋友、你的牧师或任何你认识的人。跟这个人谈论你的恐惧,把你想到的一切都讲出来。等讲完后,再去请求对方的指引。
  4.检讨你对真实自我的看法。询问自己:我是谁?我对自己有什么样的信念?我如何支持这些信念?以我对自己的了解,什么能让我感到快乐?什么会让我感到不快乐?把你对这些问题所想到的答案写下来。
  情感关系中的绝大多数挑战,都出现在我们忘记自己的目标、忘记我们以前学到的功课之时,出现在我们生活于恐惧中,或做出潜意识里知道徒劳无功的事情时。
  遵照自己的品格标准去生活
  由于母亲在我两岁时去世,所以我潜意识里认为,我所爱的人都会离开我。在我的情感关系中,这种微妙的心态让我很害怕去做承诺。当然,我并未意识到是这种心态在作祟。我总觉得人们离我而去是因为我自己有什么不对,或者其他人——那些男人太卑鄙。我的脑子里不断在交战,一部分的我希望维持情感关系,另一部分的我却害怕拥有这种亲密关系。想要维系情感关系的那部分自我,对总是在捣蛋、破坏情感关系的另一部分自我非常气恼。期待人们离我而去的那部分自我,很怕敞开自己。这种交战使我喜怒无常——有时我会非常热情、体贴、充满爱意,但突然之间却变成泼妇。我会在希望人们离开及留下之间,摇摆不定。最后,我的每个伴侣都骂我虚伪,一走了之。许多住在爱之屋一楼的人,都必须经历内心的冲突,即一方面渴望感情,另一方面又因脑子里所想出来的种种理由,相信自己不能或没有资格拥有有承诺的情感关系。这很近似于相信自己不配得到爱。爱是一种灵魂的吸引、一份灵魂的契约。被我们吸引的人,在灵魂层面深爱着我们,因此他们签署了一份契约,一种不形诸文字的潜意识契约,要用他们的一部分生命与我们的生命结合,敦促着我们也如法炮制。
  在一楼,你开始建立与情感关系紧密相连的正直品质。你开始发展情感的界限。你必须开始弄清楚,你愿意和不愿意做什么;你要怎样召唤人们出现在你的生活中,并参与你的生活;你愿意暴露出多少自己;你是否会信守你对自己所做的承诺。如果你参与了别人的隐藏或逃避行为,你就不是在正直地行事,而是根据不负责任的意识行事。如果你知道有人正在吸毒,却三缄其口,你便是参与了他们的自我毁灭。你必须明白,他们的作为对你所造成的影响,以及自己所遭受的风险。一旦发现自己身处有损我们的正直的情境中时,我们必须学会如何在一定的距离之外爱那个人,直到他重新振作起来。
  有时你会陷入不知如何摆脱的情况。你不想办法脱身,就这样拖着,让问题化脓到溃烂!如果你不是非常爱自己,不愿遵照自己的品格标准去生活,便很难去爱别人。你可能需要他们或想要他们,但你的作为充其量不过是追求互相倚赖的关系;你最有可能卷入需要的交换,而这种交换难以持久或有效果。
  在混沌期,当东西发霉、腐烂、散架时,你可能非常生气。如果你是这个样子,你必须承担一点责任,再加上一点真实,就会度过这段黑暗期。为了让你充分了解住在一楼的生活本质,以及你在自我发展层次上必须使用的清洁剂的功效,让我们再检查另外一个细节。
  

另一个典型的一楼故事
典型的爱之屋一楼的故事是:帮助某人渡过难关,对方却弃你而去。当这种情况发生时,你需要的很可能不只是大扫除,还有彻底翻修。这里有一个女人的故事,她没有遵守与自己签订的契约,无视麻烦开始的信号,她把潜意识中的冲突付诸行动,又不肯去面对事实。这个气质迷人、身材健美、受过大学教育、薪金优渥的职业女性,爱上了一个喜欢园艺工作的高中毕业生。从事园艺工作对于他的生活来说,似乎不是什么坏事情,可是在冬天,它可是件非常艰辛的工作。这个女人潜意识里希望有人接纳她,和她做伴。她的大脑里总萦绕着“我不够好”的念头,因为她一直找不到固定的男友。过去的情感关系遗留在她心上的霉菌使她相信,如果她帮助了这个小伙子,他便会回报以她想要和需要的东西——完整的自我。她的自我实在需要彻底清洗一番!她不知道她已经够好了,即使不是这样,任何男人也帮不了她的忙。她向所有的朋友表示,她知道这一点,可是就像大部分需要彻底清洗的人一样,她说的是一套,做的又是另外一套。
  他正带着一点恐惧和虚伪,寻求她的支持和接纳。他这个人并不坏,只是不相信自己的能力,对自己的梦想也没有信心,他需要其他人帮他实现梦想。事实上,他希望他们帮他实现梦想,并为他付账。这样,即使事情不成,他也没什么损失。
  在长达四年的同居期间,她负担家用,他则进入大学攻读植物学和商业管理学位。她白天上班,他念夜校。由于指望着自己的投资能有所回报,她付出自己的时间、金钱、精力,当然还有她的爱,使他过得舒服愉快。他则用其他方式消磨时光,与别人共享无法从她那里得到的欢愉。他可以跟她说实话,可是,要向你害怕或倚赖的人说实话,实在很难。他也可以搬去跟他真正喜欢的人一起住,可是对方不一定有钱供他实现梦想。在这种情况下,他该怎么办呢?他选择了不诚实地爱。
  在这段期间,她注意到一些小问题,一些“生活中的白蚁”。这些小事让她感到不对劲和疑虑,比如手机账单中那些陌生的号码,信用卡账单上也有一些神秘的账目。虽然她很想向他问个清楚,但她选择不这样做。她还记得上次的教训,在上一次的情感关系中,她因把心里的怀疑说出来而招致了不良的后果。她认定他整个夏天都在努力争取客户,所以她觉得自己不该理会这些小事,于是接受了他那漏洞百出的解释。
  他在单亲家庭里长大,早已习惯由一个女人控制他的生活。他并不喜欢这种情况,可是这是他熟悉的生活模式,也比自己单独过日子轻松得多。他非常清楚该怎么说和怎么做,让她无法找他麻烦。他要让她感觉内疚,方法是告诉她,接受她的帮助,让他感觉压力很大。如果你想让一个女人闭上嘴巴,只要告诉她,她对你的男性气概构成威胁,她身上的所有肌肉,包括她的舌头,就都会乖乖地闭起来。他知道她一旦闭上嘴巴,他就能够用甜言蜜语,让她对他们光明的前途充满期望,怒气也会为之平息。这一套对老妈很管用,对大部分的女人也无往不利,尤其对那些因内疚而受蒙蔽的人特别有效。
  他们一起规划他的事业。她教他如何创建事业,让他分享了她的事业关系,以获得贷款和其他专业知识。他们满怀憧憬地谈论怎样让事业达到巅峰,他的前景将是如何的美妙。她肯定,在她为他做了这一切之后,他会把她自动纳入他的规划之中。她自以为知道未来的发展,其实不然。他急于向她证明自己的能力,但事实上,只要她在身边,他就没有什么是办不到的。他说,她实在太好了。他说,她是上天赐给他的天使。她一直想获得接纳,如今她坚信,自己的投资终于将有所收益。然后他说了那个带“L”的字。他说他爱她。有了这句话,再加上随后几个小时的疯狂做爱,她就把检查生活小白蚁的工作完全抛到了脑后。他们还计划他一毕业就结婚。然而,等到他毕业了,他们却没有结婚。他希望等事业有成,以报答她所做的一切。这似乎言之成理,尤其,这又关系到他的男性自尊。虽然她感到恐惧沿着背脊骨冒上来,却仍一语不发,同意继续等待。三年很快就过去了,就像他们所计划的,他的事业蒸蒸日上。
  在她的坚持下,婚礼终于举行了。这是极尽铺张的盛大婚礼,大部分费用由她负担。蜜月结束大约一个月后,她再次注意到一笔相当大的手机话费账单。虽然他现在有工作,但他仍然让她处理各种财务。有一天,她决定查一下打得最多的那个号码,接电话的是她丈夫的情人,也是他孩子的母亲。现在,这位“让我来帮助你”的妻子可真是肝肠寸断。她为这段感情花费了这么多的心血,却只落得被背叛的下场。她觉得自己失败透顶。她早就应该看出苗头不对,却没有看出来,这使她觉得非常丢脸。她养了一个男人七年,显然还有他的孩子。她从未对自己所做的事情感到愉快过。事实上,她一直对自己的女朋友们撒谎,说他在学校念书时还做兼职工作,因此他只能念夜校。她曾经目睹自己的母亲长年供养酗酒的父亲,因此她觉得,这种“支持自己的男人”的做法并没什么不对,虽然感觉上很不好。现在,她即将失去这一切——他、她的想象、她需要的伴以及控制权。他一直在利用她!她怀着极大的愤怒,不,是狂怒,进入了自己的混沌期。她实在太蠢了!不,她太迷糊了!不,她是气疯了!不,她是身处混沌期,试图弄清发生了什么事,怎样发生的,为什么这类事会一再发生在自己身上。她不想清理,只想杀人。
  

爱自己,就得说真话!
事实是,这些人谁也没有意识到自己的真相。如果她知道自己真正的动机,她就可以简洁明了地说:“你看,我有一份好工作和不错的生活,就是没有男人。我需要一个男伴,一些性爱,我需要一个能带到办公室派对中炫耀的男伴。你只要负担一半的房租和伙食费,我就给你�
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