爱上双人舞- 第2部分

婚结分 部 三 第

63

题··························
三的 象 对 婚 结
点························




72

71







恋






早





第 7 页 共 81 页


婚

题····························
适
龄······························
台女的4：寂个三
论讨案个
商···················· 80

76




79


的系关姻婚分部四第
题··························
地的来原“尚方对而，了升提己自
方”　················ 92
引吸　了 去 失“ 方 对
力”　··························




89










96

解 了

不 “

方

对


不

出的　者 三

己”　··························
“ 见 意
合”····························
第“ 了 有

99




103

现”　··························
对了略忽，作工或“子孩为因
方”　··························
分地两们我使作“　或民移
隔”　··························
紧系关们我使人“　的中家
张”　··························

持维能何如分部五第
谐··························
方 对
谁














131

10S

113

118

124

？　·······························

132




足方




对

事半功倍的　“投契合拍　”技巧　—内感官的配合　···········　134
事半功倍的　“投契合拍　”技巧　—“　先跟后带　”的语言技巧　······　144
给
间·························· 149

母

良“ 妻 贤

”

难 很


处 相

金

做··························
人 两
巧··························
黄
间

155

157

································
成否 能　侣 伴　情　感
侣？　·························· 166
未和标目同共的人两立建
景·························· 169

164







婚当 分 部 六 第





第 8 页 共 81 页

裂··························
对成 造　题 问　姻　婚
伤··························
手 分
痛·····························
富 财
配·····························
于急 要 不
春····························

173

174







185

188

188




的绪




情


第七部分情绪与压力的管理
对


···················


191

识··························

192


有 己

有 人

消减压力的技巧　························
自 当
候························ 195
别 当
候························ 199

194


附录


“内感观配合　”的问卷答案　················203






第 9 页 共 81 页


第一部分：恋爱婚姻关系中的相关概念与技巧

你对　“恋爱婚姻　”这个问题认识多少 ？
首先，看看你对这个题目已经认识多少。请写下你对下列问题的答案
（l）　什么是　“　爱情　？












：

（2）　如果你深爱着某一个人，请问
利？

“　爱这个人　”　给你怎样　对待他　/　她的权

（3）　以下的称呼哪一个符合你的恋爱婚姻对象

：“男朋　友　”、　“女朋友　”、

“丈夫　”、“妻子　”？请把适合的称呼写这 里“
“_ ”代表了什么　？

”然后回答下面的问 题：

（4）　为什么结婚比不结婚好
恋爱比没有这段恋爱好 ？”

？（若是在恋爱阶段，问题改为

“　为什么有这段

请用点时间思考一下上面四个问题，然后再继续看下去。

“　爱”与　“拥有　”
“　爱　”只给你为某人做一些事的动力，并没有给你控制那个人的权
力。你想对某人好，或为某人做一些事，不会使你拥有那个人，因为没
一个人可以　“拥有　”另一个人。







有

“　因为我爱一个人，所以对方应该爱我。 ”这句话，是不符　合逻辑　的，

因为两者之间并不存在直接的因果关系。试想想若有
你愿意爱他们吗　？而且你做得到吗　？

10　个人对你这样说　，

一个人不能控制另一个人，也不能改变另一个人。每个人可
只有他自己。在某些情况下，这份改变也许能诱使对方做出改变。当对
与你的看法一致，并做出一些符合你意愿的事情时，你很容易产生对方
受到自己的控制的错觉。正如，你开车行驶在路上，跟在你后面的车并
是受到你的控制而跟着你，他们只不过是碰巧也需要走这条路而已。
因为你爱他，也许你就以为有权利去要求他的思想和行为必
的意愿。这个态度，便是把爱当做一个控制别人的工具了。本来很崇高

以改变　的
方
已
不

须遵从　你
的

一份感情，便沦落成一条绳子

——　让别人受制于你的廉价工具。于是，

当

初期使人迷乱的激情过后，对方便想逃离这份控制
你，对方只不过是不要那种受制的感觉而已。
“　爱一个人　”　并不给你以下权利 ：
（1）　要求他　/她也爱你　；
（2）　控制他　/她的思想行为　；
（3）　要求他　/她照顾你的人生快乐。

——　那并不是不再爱

爱一个人，只给你想为他

/她做一些事的权利。而就算这样，也是由

他/她决定是否接受，你不能要求更多。
九成以上的婚恋问题就是源于以上三项错误的要求。
有些人说　：在爱情里面是没有自由的。这种说法便是错误地以为爱一

个人便有那三项权利。当你很喜欢做某些事，长时间沉

醉在里面，你不　会

想到是否失去了自由。有这个想法的人，必然是想跑却跑不了，才感叹
去了自由。明白了这一点，把注意力放在能促使对方做出改变的工作上，
自己先因此而改变，两人的关系便能提升。

失

当一个人错误地认定对方已经让自己

“拥有　”　了　（例如　：“　他是属于

我的　”　、“　她是我的　”），他就会很自然地以为自己的地位比对方高、有
权控制对方、可以向对方提出诸多要求。这份压力使对方产生窒息感，


对






第 10 页 共 81 页
方的内心深处会产生反抗的动力，每当气愤时便有抗拒的语言和态度。
个认为应该有那三项权利的人，还会使对方的内心产生一份无力感，而
份无力感会使他错误地以为需要增添控制对方的力量。这样发展下去，
得两人的关系越来越紧张。

内心的照片






一
这
使

有一些人，老是在抱怨对方怎样不好

；还有一些人，总是在 心里感受

到对方好的地方。这两种截然不同的态度，背后的意义是什么呢
老是在抱怨对方不好的人，爱的是自己内心的一幅照片，而不是眼

？


前

的那个真实的人。我们在成长的过程中，总会听到很多

“理想对象应该　是

怎样　”　的概念，这包括外貌、语言、行为、态度、对事物的反应、心态、
个性、兴趣、习惯，以及对人生的期望等。积累下来，我们在心里便有


了

一幅照片　：男的心里是　“白雪公主　”　的照片、女的心里是 “白马王子　”　的

照片。总而言之，就是要够完美。

（这份　“完美　”，往往是现实中不会有

的，就算有，也不一定会有助于建立成功快乐的家庭及人生。例如，

“我

什么时候不开心，他都会马上放下手上的事，过来安慰我

”，或者　“她总

是那么柔顺地在我身旁跟随着我，什么都听我的

”。所有这些都只不过 是

不切实际的幻想。 ）然后，无论男女都凭着内心的照片到处寻找，终于找

到一个很像内心照片里的样子的，把心交给他

/她，终于结婚。千辛万苦 ，

找到一个符合照片的对象，便以为以后会有幸福的生活了。可是很快地，
他　/她便发现，本来看到的、对方也答应了的好处未出现，而本来没有注

意的缺点却显露出来。他

/她便开始抱怨对方，老是在要求对方改变。在

恋爱的阶段里，双方都会尽力地讨好对方、迎合对方的意愿，使对方更
产生错觉。
内心照片是不会改变的，只是时间长了颜色会褪去一些，或
可是人总是在不断地改变，每分钟都会有不同，与那照片比较，变化越
越多、差距越来越大，怨言也就越来越多。
另外一种人，总是在心里感受对方好的地方，或者开始的时
着那幅照片去找。可是当感情开始发展后，他们把注意力从照片移到对
的身上。他们开始注意对方那些已经拥有而自己以前没有注意、让自己
觉满意的地方，他们还会从对方身上发现一些对方拥有的、比照片更好
对白己更有意义的东西。这样，他们把对照片的重视，漫漫地转移到对
的身上。
如果抱有这种心态，那么即使是包办的婚姻，也可以培育出

易

发黄了。
来

候也是　抱
方
感
的、
方

恩爱的　感

情来　；反之，就是些青梅竹马的婚姻也会走向失败。老

是抱着那幅照片找

伴侣，容易与现实脱节，结果是一次又一次的失望，每次之后心中的热
越来越少，也许会孤独地度过晚年生活，或者无力地生活在一份失望的
姻里。
所以，内心的照片也许可以用做开始找对象时的标准，但是，要懂
把它放下，特别是当已经遇上一个让自己满意及感觉很好的人时。这个

情
婚

得
时

候，也许应该把照片放在一旁，只凭那个人本身的条件

（而不是符合照片

多少　）冷静认真地思考一下 ：那些条件，是否能够在漫长的岁月里和自己
合，共同创造成功快乐的人生。

配

换一个角度来看内心的照片，里面的人就算是一个完美的对

象，问　问

自己　：自己不够完美，有什么资格要求一个完美的对

象　？还有，完美的对　象，

往往是　“好看不好吃　”　。广东有一句很 贴切的话　：“　相见欢、同住难 ”　。

这是很真实的描述。跟一个完

美的人在一起，很快地，不是你感到配不

上






第 11 页 共 81 页
他/她，便是他　/她对　你不耐烦了。
婚姻的五大致命伤
婚姻里可以出现很多问题，经常被人注意的有









：经济问题引　起的摩擦　，

其中一方的小孩子脾气导致的任性妄为，不安全感造成对对方的猜疑等。
为什么会出现这些问题，原因都可以归咎于个人的心理问题，而且多数


是

因为孩童时期没有充分地成长。所有这些

“　原因　”　，并不能夺去一个人 更

好地活下去的权利和能力，因此也不一定是感情关系的致命伤。这些心
问题，　都可以通过学　习　NLP　技巧而得以消除。
或者可以去找懂得这些学问与技巧的心理辅导师，一定会有帮助。
果明白自己的问题，做一些事去改善情况，也可以解决问题，只是会费
一些。看了这本书，按里面的指示去做，并找伴侣好好地坐下来谈谈，
会有帮助。
婚姻的致命伤有五个，如果这五个问题不存在，差不多所有
都很容易解决。婚姻既然是两个人的事，就需要两个人共同投入。若其
一人有这些致命伤，另一个人就要提醒他。但是，若这个人把坚持这些
命伤看得比维持两个人关系更重要，另一个人是没有办法的，而这份关
便出现死亡的危险了。
婚姻的五个致命伤是 ：
1。　坚持　“我是对的　”
2。　“托付心态　”
3。　不愿意讨论自己与对方的内心感觉
4。　维持　“苹果皮　”　式的和谐
5。　不知如何处理冲突
以下逐一详细解释。
1。　坚持　“我是对的　”

理

如
劲
也

其他问　题
中
致
系

一位女士来找我，她与丈夫的关系十分恶劣

：两人之间已经　没有什么

交谈，太太一开口说话，丈夫不是关上房门便是外出。细问之下，发现
来太太不满丈夫一些小事，老是找机会对丈夫抱怨批评。我问她为何不

原
停

止抱怨批评，而改变一下谈话内容和态度
啊！”

？那位女士说　：“我说的都是对　的

我尝试用其他的方式引导她做出改变，她都是坚持

“我是对　的　”。最

后，我对她说　：“太太，在　‘我是对的　’　和‘　有效果　’　之间，你必须做一

个选择，你只能拥有其中一个。

”

把你认为的对错，与你的婚姻关系相比较，看看哪个更重
有你才能决定的事，别人无法批评或左右。在每一件事上都坚持
的”的人，婚姻关系不会良好，而且只适宜独居，因为婚姻是两个人生
在一起，而世界上没有两个人对凡事都能有一致的看法。一个人如果没
准备放弃一些自己的看法，和准备接受一些与自己不同的看法，是无法
功地与任何人共同生活的。也许在结婚前和新婚时愿意做出迁就，但是

要。这是　只
“　我是　对
活
有
成
这

份迁就在婚后不能维持很久，很快地不是消失了
隐藏了一些欺骗行为。
对有这一致命伤的朋友，我的建议是

（开始吵架　）便是迁就背　后

：除了两三点绝对不能放松的要

求外　（这些应是不惜离婚也要坚持的东西

），在所有其他的事上马上降低

你

的标准。就算对方的做法不是最好，只能符合最低的标准便接受。这是
对方空间和爱的表现。尤其是当配偶在他人面前的表现不符合你的理想
时候，你应给他　/她支持而不是做第一个批评的人。
“我是对的　”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式，但

给
的

却是打　开






第 12 页 共 81 页
其他婚姻致命伤之门的锁链钥匙。这一关过不了，是看不到其他的问题
2。　托付心态






的。

对婚姻关系最具杀伤力的心理模式，我认为就是

“托付心　态　”。“托

付”就是把照顾自己的责任，交给另一个人，这是注定会有悲惨结果的
态。

心

封建社会对女人的要求是