《奶爸的文艺人生》

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奶爸的文艺人生- 第193部分


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    杨轶在一边,他倒没有端着自己的架子,既然是陪兰州凯一起来体验的,他也便把自己当成了新手,老老实实地跟着热身。

    头部运动、肩部运动、肘部运动,这些倒还算简单,但到了前后压腿以及侧压腿的动作时候,兰州凯就有些做不下去了!

    只见他勉强屈膝,但腿劈叉开一点之后,就再也沉不下去,胖乎乎的大象腿,在拼命地抖着,终于,他坚持不住,往后一屁股坐在了拳击台上。

    “不行,不行,这个太高难度,对我来说。”兰州凯摆了摆手,不过他还是带着羡慕的眼神看了一眼旁边轻松下腰的杨轶。

    学不来啊!这么好的柔韧度。

    陈国强还是有办法的,他从拳击台上钻出去,拿了几根跳绳过来,笑着说道:“老兰,你跳绳应该没有问题吧?当然,也没让你跳很多,一组十个,做完一组喘口气,再做下一组,一共三组,能完成吗?”

    跳绳对于兰州凯来说,还是很有问题的,毕竟身材和体重摆在那,所以陈国强才给了他一个这么低的要求,还帮他将跳绳弄到最大的长度。

    “我试试!”兰州凯咬了咬牙,接过了跳绳。

    “我不用。”杨轶却跟给他也递了一根跳绳的陈国强摆了摆手。

    杨轶知道跳绳是最好的热身运动,但他不想给兰州凯太大的刺激,这次来健身中心,是为了陪兰州凯尝试一下拳击项目,帮他减肥的,又不是为了争强好胜,打击兰州凯的信心。

    只见兰州凯手腕甩动跳绳,然后奋力地蹦了起来。

    跳得不高,可是刚好跳过了甩到脚下的跳绳,时机很不错!

    不过,下一秒兰州凯的落地,杨轶和陈国强都感觉到整个拳击台都震了一下。

    “嘭”,也不知道拳击台有没有被踩出一个坑,反正有种地动山摇的感觉!

    这个地动山摇,一共出现了十次,兰州凯的毅力不错,居然坚持了下来,虽然最后气喘吁吁,脚一软坐在地上,但他还是完成了一组跳绳。

    “很不错,老兰,来,歇一歇,我们再来一组!”陈国强鼓起了掌。

    “不行了,不行了!”兰州凯却摇了摇头,喘着粗气说道,“再来一组,我今天恐怕要躺着回去,等,等我歇一下,直接练拳击。”

    杨轶看兰州凯的状态,也跟陈国强笑道:“慢慢来吧,兰老哥他太久没锻炼,不能头一回便操练得太猛。”

    兰州凯这口气喘得有点久,三个人有一搭没一搭地聊了好一会儿陈国强现在的工作情况,比如了解到陈国强不仅是拳击教练,还是拳击馆这边的教学总监。

    当然,所谓的教学总监也是一个现代化的叫法,用总教头这个称呼可能更加恰当。

    等兰州凯缓过来之后,陈国强便教他们练拳击,现在兰州凯是个菜鸟,太复杂的动作兰州凯也不懂,就从简单的左右直拳开始教,甚至陈国强怕兰州凯一下子接受不了那么多,只是教兰州凯手部动作,步法什么的,暂时不指导,让他按照自己的习惯,随意动弹。

    但兰州凯却练得兴致高昂,或许男人都有着一颗热血好战的心脏,兰州凯挥着戴着拳套的拳头,打在陈国强举着的拳靶上,倒也是一脸的兴奋,忘记了疲倦。

    “出拳时候,不要过急,慢一点,眼睛看准了目标再出拳!记住你的动作,即便是出拳,还有一个拳头要放在脸颊旁,做防御姿态。然后挥拳之后,要记得不要贪功,及时收拳,恢复最初的姿势……”陈国强一边让兰州凯出拳,一边出言纠正他的姿势上的错误。

    兰州凯学得还不错了,不过他也没忘记杨轶,自己练了一阵子,便招了招手,让杨轶来试试。

    “别老是我一个人在玩啊,你也来练练,我跟你说,到时候你也来办卡,咱们兄弟两人,一起健身,为了健康的身体而奋斗!”兰州凯笑道。

    杨轶笑了笑,他没有拒绝,接替了兰州凯的位置,然后随意地按照陈国强的要求,左右左右,打了一组四拳,最后收拳在腮边,摆好准备架势。

    动作没有什么稀奇,跟陈国强教的一样,而拳速也不快,力道都收了大部分,杨轶就是陪着朋友来玩的,又不图显摆,所以表现得中规中矩。

    但再中规中矩,陈国强还是看出了区别,杨轶学得也太标准了,一板一眼的,他好奇地问了一句:“杨轶,你以前也学过拳击?”

    “没学过。”杨轶摇了摇头。

    兰州凯却替他解释了:“哎,拳击算什么,你忘了,杨老弟他是当过兵的,练过,身手自然不凡!”

    杨轶笑着摇了摇头,没有辩驳。

    这只是小插曲,兰州凯再练了一会儿,体力也消耗得差不多了,毕竟太久没运动了,得循序渐进。

    “你这里还有开给小孩的课程?”去办卡的时候,兰州凯路过,看到有几个小男生和小女孩也在练拳击,虽然胳膊挥出去软绵绵的,但架势也是有模有样。

    “有啊,我家诗云周末也会过来玩。”陈国强笑道,“怎么?老兰,你想要你女儿也过来学?”

    “嗯,兰馨不喜欢运动,体型快赶上我了!这可不行,得让她也锻炼锻炼!”兰州凯有些意动,不过他转头看向了杨轶,嘿嘿一笑,说道,“杨老弟,你也把你家曦曦带过来吧,几个小女孩一块玩,这样才热闹!”

    杨轶翻了翻白眼,没好气地说道:“你把我拖下水了,别还想打我女儿的主意,我可不想让她学拳击,一个女孩子学什么拳击?”

    “话不是这么说,很多家长让孩子学拳击,并不是希望他们变得暴力,而是让他们增强体质,也学一门保护自己的技能,尤其是女孩子。”陈国强连忙解释道。

    “又不是让曦曦真地练拳击,就让她来玩玩而已,把拳击当成一个游戏,反正她们也喜欢在一起玩,周末呆在家里有什么意思?”兰州凯劝着杨轶。

    “如果只是玩玩,来玩几次,那倒也没有关系。”杨轶迟疑着说道,“不过我可不保证曦曦每周都会来,她有时候也要在家里陪她妈妈。”

    “那是自然,看孩子的意愿。我跟你说,给馨儿办个卡,对她能来几次,能保持几天热度,我都没底!”兰州凯笑着说道。

    那就再给曦曦办一张卡呗,钱对他们来说,已经无所谓了,更何况,兰州凯还抢着把杨轶那一部分的钱都付了。

第429章 和曦曦游历魔都老街(3/4)

    这一周,杨轶和曦曦是不能去健身中心和兰州凯、兰馨一起玩拳击了,尽管曦曦听到消息后,兴致高昂,但因为墨菲的魔都演唱会在这周六便要开始,杨轶和曦曦可是要到魔都去支持墨菲的演唱会!

    为此,杨轶还给曦曦请了两天假,周四便跟墨菲一起出发。

    这厮很大胆,直接开车,送墨菲到下榻的酒店,而他也跟曦曦在酒店的另外一层,订了一个房间。

    “这叫灯下黑,越是娱乐记者们严防死守的地方,越是安全。等会儿,我带着曦曦大摇大摆地走出酒店,肯定没有人会把我们两个普通人放在眼里!”杨轶挑了挑眉,跟在自己的房间和墨晓娟一起安顿好,然后偷偷过来串门的墨菲得意地说道。

    “曦曦,看,你爸爸在吹牛,牛都快被他吹爆炸了!”墨菲忍俊不禁,拉着女儿笑了起来。

    曦曦信以为真,她疑惑地转了转头,找了一圈,困惑地说道:“牛在哪儿呀?”

    这真不是吹牛,杨轶有这个把握!

    下午,杨轶带着曦曦出去玩,就挨着几个抱着长枪短炮的记者走出酒店的大门,结果别人抬头看了看杨轶,发现不认识,也便继续低下头玩手机,没有再鸟他们。

    “粑粑,我们为什么不带麻麻一起玩呀?”曦曦被爸爸抱在怀里,她好奇地张望着四周的环境,在爸爸的耳边嘀咕了起来。

    杨轶从一个记者身边走过,面色如常,很淡定地说道:“因为妈妈下午还要去工作啊!我们是来陪妈妈的,不是打扰妈妈工作的,对不对?”

    曦曦懂事地点了点头。

    杨轶开着车,载着曦曦在魔都的街道上穿梭,但他不是漫无目的地乱窜,杨轶来之前,就在一个旅游论坛上,跟一些爱玩的网友们打探清楚,他今天要带曦曦去逛的,是一条很有名的老街。

    “愚园路!”到了地儿,杨轶把车停靠好之后,便牵着曦曦的手,跟她指着一块蓝色白底沿的路牌,笑着说道。

    “一元路?”曦曦先是好奇地看了看四周,才抬起小脑袋,看着爸爸指的方向,跟着念着,不过发音不标准。

    “是愚园路,愚……”杨轶笑着纠正女儿的发音。

    “好吧!”曦曦对这个没有什么兴趣,她自己发现了新大陆,小姑娘蹦了蹦,拉着爸爸的手,欣喜地抬着头说道,“粑粑,我们去那里看看吧,那里好奇怪的!”

    哪里好奇怪?

    原来,吸引了曦曦的注意力的,是几栋老式的建筑,一层连起来,像**城墙一样的,不过没有那么宏伟,更像是缩水了一样,倒是一连串的七个拱形的柚木大门很显目。

    上面是宫殿一样的建筑,黄色的琉璃瓦,如金子一般,为这些建筑镀上了一层灿烂的金光,重檐、飞檐、斗拱都标注着这些建筑浓厚的历史底蕴。

    不过,它不是宫殿。

    “这是静安寺。”杨轶笑着,跟女儿说道,“你知道寺庙是什么意思吗?”

    “什么意思?”曦曦张开双臂,要爸爸抱起来,小人儿个子矮矮的,被路上的车辆挡住,啥都看不到了。

    杨轶将曦曦抱起来,柔声地说道:“还记得爸爸给你讲过西游记的故事吗?唐僧从西天取经回来,让佛教能够在中原有更好的发展,而寺庙,就是唐僧这类和尚住的地方。”

    “那,那这里有唐僧吗?”曦曦脸上露出了惊喜地神情。

    “没有,魔都没有唐僧,他们在北方。”杨轶说道。

    “没有唐僧呀?”曦曦倒有些失望了。

    因为没有唐僧,曦曦对静安寺的期盼就下降了许多,而且,跟爸爸进去望了一眼,庭院深深、幽静空灵的寺庙,也不是曦曦喜欢的类型,小姑娘没一会儿,便催着爸爸离开。

    没关系,愚园路还有很多好看的景点供父女俩观赏。

    有意思的是,这些景点,都要拐入不同的小弄堂才能发现,而这幽深狭窄的弄堂,沿途一排排抽出嫩绿新芽的梧桐树,这本身就是一道不错的风景!

    没有嘈杂的车水马龙,曦曦也愿意下来走路,杨轶看着天真烂漫的小姑娘,忍不住端起手中的单反,给她拍了几张照片。

    “你站在这个树旁边,对,笑一个!”杨轶指挥着,时不时按动快门,抓拍几张曦曦可爱的瞬间。

    “嘻嘻!”小姑娘笑靥如花,她倚在一条褐色、斜砌砖纹的门柱上,手扶着一棵白色斑驳的法国梧桐树干,旁边人家花园里的绿色灌木探出了头,刚好给小姑娘充当了背景。

    “粑粑,要把照片做出来,然后放在我的大大的那个里面。”曦曦忘记了相册怎么说了,只能尽力地比划着。

    “当然!”杨轶笑着跟她点了点头。

    曦曦便不用再看,满意地扭头,往前面走去。

    “粑粑,你看,这个楼,也好奇怪啊!”没多久,小姑娘好像又发现了什么了不得的建筑,高兴地转身跑回到爸爸的身边,拉着爸爸的手说道。

    曦曦发现的,也是杨轶计划中要游览的一个景点,是一个名人故居,当然,这个名人杨轶不太熟悉,但他的故居很豪华,是一个意大利哥特式城堡建筑。

    书面上是这么说,但具体如何分类,杨轶自己也不明白,他纯粹是欣赏。

    曦曦也是欣赏,小姑娘还乐不开交地跟爸爸分享她的发现:“粑粑,你看,你看那个!”

    “嗯,那个屋顶怎么了?”杨轶蹲下来,顺着女儿的手指头望过去,灰色的外墙、中间镶嵌着红色的砖,还有蓝色的四坡顶式屋顶,古朴文雅中,透着一股鲜明的活泼感。

    “这里有两个,这个东西,小房子,跟我的积木一样!”小姑娘手指头一划一划的,描述得可认真了。

    杨轶明白了,曦曦说的是屋顶上那两个深蓝色的老虎窗,天窗的一种演变,看起来就像是曦曦在幼儿园玩得那种造房子的积木一样,很像一个缩小版的房子。

    “你观察得很仔细嘛!爸爸给你赞一个!”杨轶冲小姑娘竖起了大拇指。

    曦曦这才喜滋滋地笑了起来。

    愚园路基本上都是老建筑,不过,并不都是名人故居或者景点古迹,这条街还有不少带着文艺气息的小店。

    最多的是咖啡店、茶点店,杨轶探访了几家,倒也是开了开眼界。看着别人家咖啡店的布置,杨轶忽然感觉自己咖啡店开张了大半年,貌似没有多大长进,跟别人比起来,文艺气息少了许多!

    “或许应该有点改变了!”杨轶暗暗想着。

    到了傍晚,夕阳还未落下,逛了一个下午的曦曦肚子饿了,杨轶便带她去吃草莓拿破仑,就在这个愚园路的一家叫mr_nice(好好先生)的餐厅,也是一个吃货网友强烈推荐的地方。

    这里说的拿破仑蛋糕其实是翻译上的一种误解,这种蛋糕的本质就是千层酥,不过,它跟千层酥比起来,又更加高级,酥皮保持着干脆的口感,酥皮夹层的用料也更加丰富,有鲜奶油,还有吉士酱。

    当然草莓拿破仑,中间的夹层自然少不了鲜艳诱人的草莓切块!

    杨轶以前吃过这种蛋糕,自己也研究过怎么做,不过他的手艺还是要差上一点。别的倒没有什么,就是这个酥皮,涂上鲜奶油、吉士酱之后,杨轶就无法保证它的干脆,除非涂上就立即吃,不然过上几分钟,就会软下来。

    但这个工艺,都是人家厨师的不传之秘,杨轶研究了好久都没找到窍门,他前世没来得及抓一个厨师来逼问,这一世,他也更没机会……只能是遇到了,就尝尝别人的手艺。

    让杨轶有些惋惜的是,这家店的草莓拿破仑也没有达到他以前在欧洲吃的那种极致的干脆,但对于曦曦来说,已经足够了!

    松脆的酥皮、香软的奶油,还有新鲜的草莓,酸酸甜甜的,都很符合曦曦的口味。

    “好吃!”小姑娘吃得一嘴巴奶油,打了个饱嗝,才傻乎乎地跟爸爸笑道。

    杨轶好笑地给女儿擦擦嘴巴,他柔声说道:“刚刚爸爸给妈妈发短信,她晚饭都没来得及吃,还在忙,我们要不要给她打包一些蛋糕回去?”

    “嗯嗯,麻麻也可以吃!我很喜欢的。”曦曦拍了拍小手掌,高兴地说道。

    “你很喜欢,所以妈妈也会喜欢,对吧?”杨轶笑着问道,“不过只是蛋糕营养不够,咱们再买点别的好吃的给妈妈。”

第430章 无处不在的恩爱(4/4,为乌龙铁观音的万赏加更)

    墨菲确实很忙,在魔都的演唱会现场踩场,和公司负责人一起查看那些灯饰、升降机设施等等,就折腾到了晚上八点多。

    “姐,要不要我们先去吃晚饭?”墨晓娟坐在公司租来的保姆车上,担忧地看了墨菲一眼。

    傍晚的时候,墨晓娟倒是抽空去买了咖啡、点心,但墨菲仅仅是吃了一块蛋挞垫了垫肚子,然后就接着跟乐队试音,后面粒米未进。

    别说墨菲,墨晓娟把剩下的点心吃完了她没想到第一天的踩场都花了这么多时间,但现在墨晓娟都觉得有�
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