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“放松，把全身放松。放慢呼吸，慢慢吸一大口气，吐气时把全身放松，放松肩膀。慢慢的吐气，慢慢的放松肩膀，慢慢的吐气慢慢的放松，。。。再吸一大口气慢慢吸，慢慢的吐气，慢慢的放松手脚，慢慢的吐气慢慢的放松。。。。再慢慢吸一大口气，慢慢的吐气，慢慢的放松颈部，慢慢的吐气慢慢的放松。。再慢慢吸一大口气，慢慢的吐气，慢慢的放松脸部，慢慢的吐气慢慢的放松眼睛、放松嘴巴、放松脸颊。。慢慢的吐气，慢慢的吐气，慢慢的吐气、全身都慢慢的放松，全身都慢慢的放松。。。。”Tom等了一会，空气中除了音乐外，似乎一切都静止了，萌萌平静的躺在躺椅上
“Ming，你可以告诉我，当你看到什么的时候，有蝴蝶在胸口乱飞的感觉？想一想上一次发生在什么时候？”
“我不想回答这个问题。”
“你不是在回答，你在想，在回想；上次蝴蝶在胸口乱飞的时，是谁在你面前？”
“没有谁，是食物。我讨厌的食物。”
“但那食物端上来，你吃了吗？”
“吃了”萌萌点了点头
“谁端上来的？”
“Simon给我的”
“他给你食物时，说了什么吗？”
“是的，他说了………这个对你好（This is good to you）”
“他端的什么东西？记得吗？”
“好像是汤，也有饼干。。。还有。。。”
“看到食物就要吐，还是听到This is good to you就满肚子蝴蝶在飞”Tom问道
“不知道，都不是。。。我不知道”
“你认为This is good to you有什么其他的意思吗？”
“不知道，为什么老说这句。”
“不喜欢听，还是不喜欢吃食物”
“都不喜欢”萌萌皱着眉回到
“那句话，你比较喜欢。请别打搅我？还是我需要独处？或者你有更好的？”
“都好，我知道要怎么做。”萌萌回到
“你知道自己病了吗？你自己觉得生了什么病吗？”
“就是睡不着，没有什么病。”
“你每天量血压吗？数胎动了吗？自己觉得健康吗？”
“是的，我都在做。。。。呜呜。。。我不知道。。。呜呜。。。你说孩子健康吗？”萌萌突然哭了起来
“你在哭之前，胸口有蝴蝶乱飞吗？”
“有。。。”萌萌一面哭一面点着头
“还有什么其他地方不舒服？”
“头痛，呜呜。。。。”
“现在回到呼吸，放慢呼吸，慢慢吸一大口气，吐气时把全身放松。慢慢的吐气，慢慢的放松，慢慢的吐气慢慢的放松，。。。再慢慢吸一大口气，慢慢的吐气，慢慢的放松，慢慢的吐气慢慢的放松。。。现在舒服点了吗？你听到了什么？”
“嗯！听到溪水在流”萌萌点了点头，眉头稍微展开了些
“还有其他的声音吗？”
“有鸟叫的声音，还有风声。。”
“为什么你说有风声？”
“叶子在飘啊！风来了树在摇，叶子就飘了。”
“树在哪儿？”
“在溪边”
“有几棵树？”
“一片树林”
“嗯，继续说“Tom在记事本上写着
“树林里有好多鸟”
“鸟在做什么吗？”
“鸟在唱歌，自由自在的在树枝上飞来飞去。”
“好，让鸟儿继续唱歌吧。。。。。”Tom让萌萌在躺椅上听着音乐，自己走出诊察室回到办公室，Simon站了起来问到
“医生，进展如何？”
“非常好，最少找到在什么情况下，Ming会感觉压力”
“我帮的上忙吗？”Simon问着
“这一回，我会调整回去要做的练习，但要Ming自己做调整。我们能做的有限，重要的是Ming要自己愿意调节自己的情绪。毕竟这是心理的锻炼，这不是吃药就可以解决的。病人的配合非常重要，若我们在旁经常提醒This is good to you，次数多了变成了压力，效果反而不彰。”
“那么我该怎么才能帮上忙呢？”Simon在旁越听越迷糊
“我今天给的调整，也会给你一份，但你的功课是做记录，记录Ming在什么时候做了这些锻炼。我们都不去提醒她“该做了或者该做什么了”，要她自己自动自发的做。同时我会安排一星期来两次，看看锻炼的效果。如果Ming可以自动自发的做，那么可以回到一星期一次或者二星期一次。”
“不知道Ming怀孕几星期了？满34星期了吗？”
“没有满，现在才30星期。”
“我的建议是在满34星期后，请刘医生诊断是否可以进行破腹生产。萌萌目前最大的压力在孩子的健康，也许早点生产可以减少心理的压力和郁抑的症状。”
“好的，我会从旁协助纪录。Tom，经你这么一说，我也觉得压力大。呵呵！我也许是你下一个病人。”
“人有压力是正常的，之所以会成为疾病，重点在如何舒压。正常的人，运动舒压。但病人就不会自动自发的舒压，而造成身体上的不适。失眠是最明显的，再来还可能有其他的疾病，心脏病、高血压、糖尿病。。。都是压力太大的结果。不知道您用那个方法舒压？”
“哈哈！舒压谈不上，但工作带来的成就是最大的舒压。”
“这是危险的想法，希望你找一个除了工作之外的舒压方法。你打高尔夫球吗？”
“小白球是我的强项，这是好的建议。谢谢！”Simon 回到。
这次看诊回来和上次要做的锻炼几乎是大同小异的，但是Tom给了新的CD要求做时间比较长的冥想。另外要萌萌每天都写训练计划和记录锻炼的心得日记，主要是提醒自己给自己做生活安排，同时在心得日记中宣泄情绪。日后每次上市场要萌萌参与，列出采买的清单。如果体力许可要一起去市场采买。萌萌参与日常生活的安排是非常重要的，否则太过度的保护反而变成失去自由。Tom说到心理的因素，是长时间的忽视而造成的：当人缺乏积极的动力而放弃参与，又没有办法改变这种无助的感觉，只好越来越退缩陷入郁抑的泥沼。
只有在梦一样的城市，使梦想成真
【自从Tom心理医生开始给我功课，我好像又回到了学生时代；天天要按部就班的做冥想做锻炼，现在还要求我做家庭主妇。自从怀孕后应该说自从结婚后，所谓家庭主妇的工作，从来不需要我操心。在上海由奶奶持家，自然有条有理。在旧金山又忙着进出医生的诊所，家务事由Debbie一手包办也相安无事。现在Tom要我主持计划家务，一开始我还以为就是安排一下菜单上上市场，所有的其他帐单都自动由银行账户直接支付了，还能有什么家务。没想到一参与，就上超市采买就非常的繁复，蔬菜和水果怎么挑新鲜的、什么样的面包香软、咖啡怎么样才能浓郁、葡萄酒有甘有浓。这些都是家庭主妇该学的，以前以为看看菜谱就可以做出美食，没想到光采买就难道一个从没有经验的我。自从开始上超市采买，电视频道就常常停在马莎史都华的烹饪家事频道，当然打盹也都在马莎说的起劲时。Debbie也变成我的最佳帮手，在我偷懒的时候顶替一下。
除了采买安排菜单，还有整理花园的事。花园里该种什么花怎么布置。原来园艺也是一大学问，如果要花园里四季都开花，那么就要有层次的栽种，定期的修剪枝叶。院子里除了花外，要有点果树小鸟才会来，花园才有生气。附近的园艺苗圃，也变成需要经常造访学习的地方。这家苗圃在动物园边上，需要开一段海边的公路，路上要经过海狮栖息的岩石。我和Simon经常开着车看海景，在海边的咖啡厅吃午餐后，顺便逛逛苗圃或者逛动物园。有一次逛动物园我第一次看到美洲驼Lama正高兴的念着简介，没想到一只海鸥不知从那飞来，叼走了手上热狗里的腊肠。哈哈！Simon大笑到，旧金山的海鸥叼食速度和精准程度也算是世界级的水平。
旧金山的海岸线非常的美，在我怀孕这段期间。Simon经常开着他的双B休旅车，载着我游车河。我们顺着海岸线开到戴利市的悬崖边上，欣赏人驾着风筝在海面上飞翔。也会开车到Half Moon Bay半月湾的一家Sam的海鲜西餐厅去看日落。Simon和我爱上旧金山是不争的事实，我们在旧金山定情，现在又在旧金山渡蜜月。旧金山马里纳的房子，给我们这新组成的家庭，添了不少温馨和期待。
自从Simon投资了George的RIFD公司，Chanda和Lillian变成了我的闺中密友，隔三岔五的就得煲一下电话粥。Chanda的话题永远都是最新的内幕，从政治的到社会的甚至于到小圈圈的，绝对是语不惊人死不休。听听也就算了，真要相信就要费脑筋了，怎么也搞不清楚来龙去脉。 Lillian因为是公司的财务总监，所以说起话来也比较保守。除了嘘寒问暖外，就是提供一些网上的最新治疗方法，搞得我好像病得有多严重似的。】
一晃眼就五月底了，在Chanda的提议下，大伙决定要在旧金山开第一次股东大会。这次的股东大会犹如去年在Tim家的party，只不过多了Simon和Tim的女友Salena。唯一有小孩的Linda和Bob也带着他们的宝贝3岁的D*e 来了，另外一位是永运都不爱多话的Jerry和他的未婚妻Chrystal。开会地点选在萌萌建议的Green素食餐厅，一行人浩浩荡荡的进入一个最大的包间。万里无云湛蓝天空下的金门大桥，和微风下扬帆起航的私人游艇；如画的海湾美景在巨大的玻璃窗前一览无遗。大家一坐定，Lillian就发给大家一份资料和一个此次股东大会的小礼品。一个水晶纸震刻着代表旧金山的金门大桥，上面写着只有在梦一样的城市，使梦想成真。“Only in Dream City； makes dream e true 。”
George简单介绍今天开会的内容大纲后，由Lillian先做上半年财务支出明细的分析，和下半年的支出预算的分配。在图表的解说下，不到20分钟就结束了财务报告。看起来新投资款项，并不是用来支付日常开支的。财务报表看起来收支平衡还有节余，但研发费用，确实是个变数。
接下来George对未来业务发展方向作了比较深度的介绍，RIFD在美国都是一个比较新的技术。可以应用在最常见的百货零售业，加速库存管理的精准度，减少库存已经不是重点重点在进货，用RIFD的资讯传输，将第一线的销售库存信息，实时动态的传输给管理进货人员，不但做到零库存还必须做到降低生产和不必要的进货。还有另一项创新是应用在畜牧业，如何饲养出体重大小一样的畜牲，减少饲料的浪费，方便未来的屠宰和销售。将RIFD的晶片挂在畜牲的耳朵上，定时定量的喂养，甚至于强迫运动增加瘦肉的产量。这个畜牧业的应用，预计近来可以带来最少500％的业务成长。在美国的畜牧业属于首创，有绝对的优势。新产品的开发进入成熟生产期，需要的投入几乎只是人事费用，新投资款项主要在业务推广的费用。
大家被George充满激情的介绍，振奋了起来对公司未来发展方向也深表赞同。最后选出George为公司的CEO；董事会执行董事由Jag担当，确保知识产权的登记注册。董事会执行秘书本来推选Tim来主持，但Tim推说平时工作太忙怕耽误事，推荐萌萌来取代。这真是聪明的推选，先锁定确保第二期投资款项的到位，同时也给将来的最大股东Simon一个职责和权利。会议在皆大欢喜中，不到90分钟就结束了。主要是Linda的小家伙D*e已经不耐烦地在餐厅里，跑上跑下了。Tim的女友Salena似乎比较喜欢孩子，和Linda两人带着孩子进进出出会议，也叫Tim分神吧！在会议中，大家一面品尝得奖的葡萄酒，和有机时蔬水果沙拉，当然还有远近驰名的法国面包。
当天晚上身为执行董事的Jag请男士们到旧金山最高级私人俱乐部“太平洋联盟俱乐部The Pacific Union Club”这是一个自从19世纪就成立的俱乐部，它目前所在的建筑也是唯一在1906年旧金山大地震中留存下来，本来是一个富豪的家改装后的古老建筑之一。这个俱乐部的成员必须是在社会上有头有脸有地位有贡献的男性组成，因为是私人俱乐部至今还只收男性。
Chanda对这俱乐部的无聊规定反感之极，安排女士到最有名的费尔摩旅馆咖啡厅喝英国式下午茶。晚上女士们集体到当地有名的日本旅馆做日式按摩，这家旅馆的日式按摩需要在两个月前预约，看样子Chanda又动用了VIP的关系。Linda和萌萌都因为有小家伙的牵挂，早早休息没有参加晚上的活动。
当天晚上Simon回来意犹未尽的描述着，美国富豪的私人俱乐部竟然如此简朴低调，除了价格有点超级贵外，在上海是称不上什么顶级服务的。当天晚上在俱乐部居然还遇见了，上次来旧金山认识的建筑商Greg。两人相约明天去打小白球，Simon自嘲着看样子在美国也靠小白球做生意吧！ 电子书 分享网站
美国外来人口是世界性的
萌萌的父母在一阵子繁复的手续后，终于获得来美签证。当然萌萌已经拥有绿卡起了决定性的关键。在来美之前萌萌的父母还特意前去*奶奶搬家，美其名是帮奶奶还不如说是取些衣物给萌萌送来。这个在世纪公园边上的新公寓，在装潢完工后就一直闲置着。奶奶在胡大哥的协助下，搬进了新公寓。搬入大一倍的空间，显得特别宽敞。面对公园的大玻璃，让视野更宽阔。奶奶还特意要赵小姐用即时通讯工具给Simon和萌萌看一下，搬入后家具的布置。奶奶舍不得丢弃的老旧家具在明亮简约的布局下，特别扎眼不协调。但Simon说只要奶奶觉得舒适，怎么个摆放都不重要了。
这一天是萌萌父母抵达的日子，旧金山起了大雾，金门大桥全都隐藏在浓浓的雾中。窗前的海湾白茫茫的一片，让人有被大雾压着，喘不过气来的感觉。中午时分萌萌父母才大包小包的出现在入境的出口，妈妈一看萌萌就担忧的红了眼嘘寒问暖。Simon忙接手推着父母的行李推车，还一面禀报着萌萌最新的治疗进展。当然这是萌萌父母第一次来美，对所有眼前的一切都充满着好奇。一路上经过高速路和住宅小楼，看不到高楼大厦的公寓。再加上旧金山的住宅设计，还保留着30年代的风格。对习惯大城市都是高楼林立的萌萌父母，旧金山实在有一点乡土味，还不如深圳或者广州周边的卫星城市来的热闹。路上行人好像华裔多了点，完全没有出国到一个欧美国家的感觉。Simon大笑到，在美国大城市和中国的大城市是一样的，都是外来人口。唯一不同的是美国外来人口是世界性的，各种肤色都有。
车子还没到家门口，远远的就看到Debbie戴碧，在停车道上挥着手打着招呼。想来太老爷和老太太的到来，对一个比较传统的老华侨来说是一件大事。戴碧热情的叫着太老爷和老太太。爸妈大笑到这种称谓在解放后的中国已经不用了，简单的叫秦老秦太太就可以了。戴碧就这么的“何生、何太、秦老、秦太”的叫了起来。戴碧帮着把行李抬到了楼上，为爸妈准备好的房间内。同时热情的说着，自己准备的中餐有粥有汤，还有新鲜的鱼。这一阵子戴碧留守着，现在爸妈一来就不用留守了。又可以恢复